• 2062
    пост
  • 58807
    подписчики
  • 4507
    подписан
инстаграм Лена Ленина

Лена Ленина в инстаграм

Аккаунт: @lenaleninaofficial

Род занятий: Российская писательница, фотомодель, телеведущая

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии Лена Ленина

Реклама

Ресторан Баклажан

Решила раздарить 100 моих книг с автографом о секретах успеха в бизнесе тем из вас, кто хотел бы добиться ещё бОльшего финансового и карьерного успеха. ⠀ Условия просты: ✅сделать репост, предварив его призывом «Подпишись на @lenaleninaofficial !», ✅написать комментарий под этим постом о том, что репостнул и почему хочется прочесть эту книгу и поставить хэштэг #членпартиилениной ✅отметить в комментарии минимум 5 друзей (чем больше, тем лучше!) Через пару дней опубликую список первой сотни счастливцев, которые смогут забрать свою книгу в Москве, написав свои контакты в пресс-службу pr.lenalenina@gmail.com#леналенина #новаякнига #репост #писательница #предпринимательница #деловаяженщина #розыгрыш #подарок #стокниг #подарки #секретыуспеха #секретыуспехавбизнесе #selfmade #selfmadewoman @restoran_baklajan

317

20 Aug 2018

Greece

Зелёный цвет очень непрост и у меня к нему сложное отношение. С одной стороны, это цвет Био, жизни, спокойствия и умиротворения. С другой стороны, он зеленит кожу и придаёт болезненный оттенок лицу. А на Каннском фестивале, по бытующему актерскому суеверию, ещё и приносит несчастье премьере. А как вы относитесь к зеленому? Носите? Какой оттенок? #леналенина #зеленый #море #каникулы #писательница #писатель #предпринимательница #selfmade #selfmadewoman #деловаяженщина #бизнесвуман

1626

20 Aug 2018

Greece

О богатых и бедных звёздах в моей новой колоночке в «Теленеделе»: «А вот их предприимчивые коллеги, наоборот, деньги любят, и изо всех сил стараются капитализировать свой бренд. Для этого все средства хороши. Съемки в любой рекламе с миллионными гонорарами, совместное производство продуктов, товаров и услуг под их именем, участие в политических кампаниях, продажа эксклюзивных интервью прессе, раскрутка под личиной «брака» дочерей миллиардеров и многие другие способы добавить нулей на счет в банке. Поэтому одни знаменитости имеют дворцы в подмосковном Завидово и многочисленную роскошную недвижимость за границей, а другие живут в арендованной двушке в Марьино. ⠀ И хотя многие талантливые знаменитости имеют одинаково большие гонорары, не все они одинаково их тратят. Точнее, некоторые как раз тратят, и даже швыряют, а другие разумно инвестируют. Одни накрывают щедрые «поляны» в лучших ресторанах друзьям, покупают девушкам бриллианты и снимают яхты и дворцы на каникулы, а другие инвестируют в коммерческую недвижимость и сдают ее в аренду. А ведь мудрый Шопенгауэр еще пару веков назад просил не считать артистические гонорары капиталом и учил откладывать на достойную безбедную старость. Не стремиться прожигать жизнь в удовольствиях, а жить разумно, избегая бед, несчастий и нищеты». ⠀ #леналенина #писатель #колумнист #богатыезвезды #бедныезвезды #писательница #предпринимательница #бизнесвуман #деловаяженщина @tele_ru

857

19 Aug 2018

Greece

Из моей новой колоночки в «Теленеделе» о богатых и бедных звёздах: «Любители полистать странички звезд в социальных сетях не могут не поражаться разнообразию наших знаменитостей по финансовому признаку. А также тому, насколько одни звезды богатые, а другие бедные. Не считая тех, кто только мечтает стать богатым и фотографируется на фоне чужих спортивных автомобилей, а снимается во дворцах у приятелей. Богатые звезды летают на частных самолетах и отдыхают на яхтах в Монако или на Мальдивах, а бедные - постят новости с дач из Подмосковья или из Турции. Первые носят часы и сумочки знаменитых брендов стоимостью в полтора миллиона штучка, а вторых ловят на московских рынках с китайскими подделками. Одни покупают платья известных западных дизайнеров, а другие берут имитации на прокат в московских шоу-румах. Почему же одни российские звезды богатые, а другие бедные? ⠀ Со временем наших бабушек и мам мы привыкли к тому, что советские киноактрисы живут в малогабаритных квартирах неподалеку и летают рядом с нами эконом-классом. Людмила Гурченко, Татьяна Самойлова, Нонна Мордюкова, Татьяна Пельтцер и многие другие суперзвезды, так и не став миллионерами, умерли в скромных условиях. Служители Мельпомены еще с тех времен, за редким исключением, часто были творческим людьми и бессребренниками. Да и сегодня многие актеры театра часто отказываются от съемок в рекламе утят для унитазов или шампуня от перхоти, полагая, что гордость и бедность – не пороки». ⠀ #леналенина #писатель #колумнист #писательница #selfmade #selfmadewoman #бизнесвуман #предпринимательница #деловаяженщина #море #закат #каникулы #бедныезвезды #богатыезвезды

793

19 Aug 2018

Greece

Читали о заклятых телеколлегах в моей новой колоночке на Woman.ru? «Мне доводилось наблюдать, как спортсмены, в клочья разрывающие друг друга на ринге, после соревнований, приобнявшись, дружно шли вместе в один бар. У моих любимых звездных товарищей в телевизоре все наоборот: в эфире они мило и вежливо расцеловываются, наперебой хваля и кукушек, и петухов, а вне камер люто ненавидят друг друга и строят коллегам козни. Звезды не могут любить звезд. Их страстная вера в исключительность своей роли в истории страны не позволяет психике восхищаться себе подобным. Психологи утверждают, что притягиваются лишь противоположности. В народе говорят, что в одном гнезде двум орлицам не ужиться. Физики тоже проверяли и оказалось, что одноименные заряды отталкиваются. И даже последователи Юнга считают, что люди для комфорта отношений должны взаимно дополнять другу друга в качествах и быть очень разными. Чего же ожидать от двух одинаково блистательных звезд, которые объединяются для ведения телепрограмм в пары не по своей воле, а по велению расчетливого продюсера, справедливого полагающего, как армянин на рынке, что в шоу-бизнесе один плюс один, не два, а семь или восемь? Star system - самая конкурентноемкая среда, а конкуренция звезд - самая острая и самая скрытная из форм противостояний людей. И чем больше скрывают мои звездные приятели свои истинные отношения к коллегам, тем громче звучат их редкие колкие комментарии, вырвавшиеся как привет Фрейду из глубин подсознания». Как вы думаете, кто из тв-коллег друг друга не любят? #леналенина #писатель #колумнист #писательница #selfmade #selfmadewoman бизнеследи #бизнесвуман #деловаяженщина #предпринимательница @woman_ru

776

18 Aug 2018

Greece

Если выдалось время побаловать себя, то подарите его своему телу, ведь массаж - это не только удовольствие, но и большая польза. Массаж улучшает кровоснабжение, стимулирует лимфатическую систему, регенерирует нервные окончания, повышает эластичность и тонус мышц без выделения молочной кислоты, рассасывает патологические отложения, расширяет сосуды, повышает нагнетательную способность сердечной мышцы, устраняет застойные явления, выводит токсины, тонизирует и расслабляет. Подарите себе эту приятную пользу, когда плохо, грустно или одиноко)). Да здравствуют эгоизм и себялюбие! А вы любите массаж? Ходите? #леналенина #предпринимательница #писательница #selfmade #selfmadewoman #массаж #каникулы #бизнеследи

2423

18 Aug 2018

Greece

Одиночество, как хирургия, мало кого привлекает, но иногда просто необходимо))). Некоторые стыдятся в одиночестве поужинать в ресторане, а другие даже в дамскую комнату ходят парами)). Одиночество плохо лишь тогда, когда оно становится хроническим. А если оно не навсегда выбранная форма существования, а временная мера или необходимость, то от одиночества больше пользы, чем вреда. Гениальный Шопенгауэр, вообще, считал, что оно - удел умных, а мудрецы должны избегать общения с другими людьми, от которого у человека бывают все его неприятности. Он говорил: «Кто не любит одиночества, тот не любит свободы». И у него же: «Обычное общество таково, что променять его на одиночество только выгодно»))). Он утверждал, что все ищут счастья в другом человеке, но там никто никогда его не находит. А найти его можно лишь в себе, да и то не всем это удаётся))). А как вы переживаете периоды одиночества? И могли бы пойти в ресторан одни? #леналенина #ленинизмы #философия #писатель #писательница #selfmade #selfmadewoman #предпринимательница #секретыуспеха

1428

17 Aug 2018

Greece

Самая большая роскошь на море, недоступная крупным мегаполисам - только что выловленная свежайшая рыбка))) По вкусу сильно отличается от замороженной((( Как примерно малина с куста и после разморозки))) PS: Без мейка вы меня ещё не видели)))) #леналенина #каникулы #море #рыба #писательница #selfmade #selfmadewoman #предпринимательница

1851

16 Aug 2018

Greece

Польза от езды на велосипеде многообразна: легкое похудение, повышение выносливости ног, профилактика варикоза и вегетососудистой дистонии, аэрация легких, эмоциональная и психологическая разгрузка. Я понимаю необходимость работы с тренажерами, но душным залам спортивных клубов, полным бесстыдных любопытствующих взоров, предпочитаю активный спорт на свежем воздухе у моря. Всю пользу такой активности для организма не описать, но к ней, все равно, нужно прибавить удовольствие разглядывать красивые пейзажи)))). А вы каким спортом предпочитаете заниматься? #леналенина #утро #спорт #велосипед #велоспорт #бизнесвуман #selfmade #selfmadewoman #бизнеследи #предпринимательница #писательница #зож

1862

16 Aug 2018

 

В глазах тех, у кого рыбалка ассоциируется с пьянством и блудом, попытаюсь реабилитировать это замечательное занятие. Рыбалка - это прекрасный антидепрессант и лучший способ снять стресс. Она позволяет расслабить нервную систему, отдохнуть от повседневных хлопот и зачистить «жесткий диск» мозга. Рыбалка на море улучшает вдвое вентиляцию легких, обогащает кислородом ткани и является отличным детоксом организма. Рыбалка, как способ активного движения на природе, задействует работу всех групп мыщц. Рыбалка помогает нормализовать режим сна, учит с восходом вставать и с заходом ложиться, а звуки природы улучшают эмоциональный фон человека. Рыбалка снижает частоту пульса и количество сердечных сокращений, и даже нормализует артериальное давление. И все это, не говоря уже о восторженном вкусе свежевыловленной рыбки)). А вы ходили на рыбалку? Где? #леналенина #каникулы #рыбалка #selfmadewoman #писательница #писатель #предпринимательница #бизнесвуман #бизнеследи #selfmade #звезды #рыба

2739

15 Aug 2018

Greece

Секреты правильного питания. Главным залогом молодости, красоты, долголетия, а соответственно, и успеха в жизни и бизнесе, является то, что мы в себя пихаем. Поделюсь секретами своего питания. Я вегетарианка с 18 лет. То есть, уже целый год))). Я не ем ни мяса, ни птицы и скоро перестану есть и рыбу. Я не пью, не пила и не буду пить ни грамма алкоголя. Я никогда не пробовала никакого вина, что неприлично для человека, прожившего 10 лет во Франции. Я никогда не пробовала водки, что необычно для русского человека. Я не курю и считаю курильщиков глупцами. Я никогда не пробовала наркотики и никому не советую. Я избегаю сахара и предпочитаю фрукты и мед. Я отказалась от муки высшего сорта, да и, вообще, от мучного. Я научилась любить овощи и обожаю фрукты. А вместо животного белка употребляю в пищу белки растительного происхождения: бобовые и орехи. Я мечтаю похудеть ещё на 8 кг и учусь меньше есть. А вы? #диета #леналенина #секретыпитания #зож #правильноепитание #писатель #писательница #selfmade #selfmadewoman #фрукты#предпринимательница #бизнес #бизнесвуман #бизнеследи

1638

14 Aug 2018

 

Секрет успеха в бизнесе N20 - Здоровье! Здоровый нищий счастливее больного короля! Здоровое тело позволяет выдерживать бОльшие физические и психические нагрузки, которыми полна жизнь предпринимателей. Полноценный сон, качественное умеренное питание, отсутствие дурных привычек и активное движение - вот главные оплоты здоровья и гарантия успеха. Среди моих знакомых миллиардеров нет ни одного наркомана, алкоголика, игрока в казино или курильщика. Все они умнее. Даже некоторые блондинки среди предпринимателей, не хочу нескромно указывать на себя пальцем, не пьют ни грамма алкоголя, не курят, не нюхают, не едят мяса и не пьют химических кол. И может быть, поэтому добиваются лидирующих позиций в стране в маникюрном бизнесе))). #леналенина #секретыуспехавбизнесе #бизнес #деньги #предприниматель #писатель #предпринимательница #писательница #секретыуспеха #selfmade #selfmadewoman #бизнеследи #бизнесвуман

1362

12 Aug 2018

Реклама

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ АККАУНТЫ ИНСТАГРАМ
Дура...
negfz. rfr ghj,rf bp ,enskrb!