• 3396
    пост
  • 158703
    подписчики
  • 898
    подписан
РАСЦВЕТАЙ🌿официальный аккаунт инстаграм

blossom_sib РАСЦВЕТАЙ🌿официальный аккаунт в Инстаграм



Аккаунт: @blossom_sib

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии blossom_sib

Реклама

Москва-Сити

По традиции разыгрываем флакончик «Расцветай» среди самых внимательных😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Кто найдёт девочку, которая выбрала смузи в качестве лакомства - пишите ответ в комментариях и ставьте лайк💙 И возможно, именно вы станете победителем нашего розыгрыша😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Юля на связи 👩🏼👋 и ей даже не надо искать, потому что Юля сама девочка, которая выбрала смузи😋 #расцветай #прямсутра

214

25 Jun 2018

 

Ж и р ы - одни из них полезны и необходимы для нашего организма, других же лучше избегать😅. О вредных транс-жирах мы писали раньше #расцветай_полезно🌷, сегодня о полезных🙌🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Существует два источника полезных и необходимых жиров: 🌱растительного происхождения - оливковое и другие растительные масла, арахис, орехи, авокадо, оливки.. и 🐄животного происхождения - говядина, свинина, обработанные мясные продукты, яйца, сыр, сливочное масло. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Какие лучше? 🥑Растительные Vs животные🥓 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Растительные жиры высококалорийны, но попадая в наш организм, они расщепляются, отдают полезные вещества и выводятся из организма; НЕ создают жировые запасы и лишний вес. Животные жиры при избытке создают жировые запасы, которые организм будет расходовать в «голодные времена»😅 Кроме того, учёные доказали, что при замене животных жиров на растительные, в РАЗЫ☝🏽 ▪снижается риск развития и прогрессирования сердечно-сосудистых заболеваний, а также ▪увеличивается продолжительность жизни. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Есть данные, что жиры из мясных и молочных продуктов также имеют разное воздействие на наш организм: жиры из молочных продуктов всасываются частично, поэтому не так вредны, как мясные💁🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Что делать? Употребляйте животные жиры умеренно, по возможности заменяйте их на растительные👌🏼 Если не можете/не хотите отказываться от них, то👇🏽 ✔старайтесь, чтобы 80% вашего рациона составляла растительная пища ✔ИСКЛЮЧИТЕ обработанное мясные продукты: ветчина, колбасы, вяленое мясо, колбасные изделия - содержат всего ~30% мяса, которое претерпело переработку: содержит стабилизаторы, ароматизаторы консерванты и усилители вкуса😖 ✔выбирайте нерафинированные растительные масла холодного отжима и НЕ подвергайте их термической обработке☝🏽
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
А ваши источники жиров растительные или животные?🤔 #расцветай

265

24 Jun 2018

Парк Зарядье

“Где найти силы чтобы быть счастливым? ⠀ Где найти силы чтобы легко просыпаться по утрам? ⠀ Как научиться высыпаться за 6 часов и Просыпаться всегда в хорошем настроении? ⠀ Как не сойти с ума когда у младшего режутся зубы на протяжении двух месяцев, а у старшего начался переходный возраст? ⠀ Для себя ответы я нашла ещё 3 года назад. Именно тогда я впервые познакомилась с концентратом красоты Расцветай от @blossom_sib. ⠀ Секретное оружие моей в меру здоровой психики. ⠀ Признаюсь честно, первый курс Расцветай меня тогда не впечатлил. Бутылочка заканчивалась, а обещанной бодрости так и не наступило. Кожа? - она стала только хуже! Да-да! Ху-же😱. ⠀ Это сейчас я знаю, что мой организм таким образом очищался и выводил все токсины , а тогда.... тогда я писала гневные комментарии на почту менеджеру😁 ⠀ Мне нужно не менее 2 курсов подряд, чтоб ощутить эффект, ощутить бодрость и спокойную реакцию на все происходящее вокруг. Но с каждым годом он наступает все быстрее. ⠀ Кто помнит мои эксперименты прошлой осенью с прополисом - знает что они потерпели фиаско. И весной , как видите, вернулась к концентратору Расцветай от @blossom_sib ⠀ Будьте здоровы, высыпайтесь, пейте воду, занимайте спортом. И будьте счастливы!” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Ярослава, @doctor_yaroslava , благодарим , за честный отзыв😍 Вместе мы сделаем этот Мир лучше🌷 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если вы хотите ещё больше удивительных историй, то переходите в аккаунт @blossom_sib_otzivi 😉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #расцветай #я_расцветаю

153

24 Jun 2018

Novosibirsk, Russia

Сегодня не просто воскресенье, сегодня день рождения нашего родного города - Новосибирска!😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Наш молодой и динамичный город празднует 125- летие🎉 Красивейшая сибирская природа, величайшие научные открытия и отзывчивые и радушные новосибирцы- это все наш любимый город💙 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все кто бывал в Новосибирске хотя бы раз - отзываются о нем с теплотой😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Спасибо, наш город за то, что нам ты такой🙏 Мы гордимся быть твоими жителями! С днём рождения, Новосибирск🌇 #расцветай

767

24 Jun 2018

Старый Арбат

с л а д е н ь к о е - мы любим его, балуем им себя и часто виним за лишний съеденный кусочек😏 зная о вреде сахара, многие из нас хотят отказаться от сладостей в своём рационе. Как это сделать?🤷‍♀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Снижайте количество сладкого п о с т е п е н н о - это поможет не срываться и не делать «откаты» назад: 1⃣сначала откажитесь от сладких газировок, соков, сладкого чая и кофе. Если совсем не можете пить чай/кофе без сахара - добавляйте чуть меньше, чем привыкли. Через какое-то время и эту порцию можно будет легко сократить👌🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 2⃣избавляйтесь от запасов сладкого у вас дома, распределите «остатки» на несколько дней/неделю и НЕ покупайте новые😁 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 3⃣не держите конфеты, шоколад, печенье на видном месте. Под рукой на кухне или рядом с рабочим местом могут быть орешки, семечки, немного сухофруктов, но не ЭТИ «вкусняшки»😉 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 4⃣учитесь видеть «спрятанный» сахар. Читайте состав продуктов, даже если написано «без сахара» - в них могут быть родственные сахару вещества: фруктоза, глюкозный сироп, глюкоза, мальтодексин, декстроза, сукроза, нектар агавы, мед. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 5⃣если вы все-таки решите побаловать себя сладеньким, то отдавайте предпочтение сладостям, которые НЕ содержат жир: зефир, мармелад, пастила. Избегайте сочетания жир+сахар, например, молочные коктейли, мороженное, шоколад. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 6⃣ешьте фрукты и ягоды - помимо сахара, они содержат растительную клетчатку и пектин, которые замедляют, уменьшают усвоение глюкозы и фруктозы. Они также содержат в себе антиоксиданты, витамины и минеральные вещества. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 7⃣пейте #Расцветай, ведь часто тяга к сладкому вызвана дефицитом некоторых витаминов и минералов - подробнее в следующих постах🤗 #Расцветай поможет восполнить дефицит тех питательных веществ, которые нужны именно ВАШЕМУ организму☝🏽 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Жизнь без сладкого может быть не менее сладкой😉 Балуете себя сладеньким?

377

23 Jun 2018

Aktobe

Актобе, «Расцветай» в вашем городе сегодня и каждый день😍 В Казахстане становится все больше расцветающих, благодаря нашим единомышленникам🙋🏼‍♀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Казахстан, г. Актобе @blossomsib_aktobe⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И если вы тоже хотите стать нашим официальным партнером и частью команды "Расцветай", пишите нам в Директ 🙌 Мы открыты для каждого Мы вместе сделаем этот Мир лучше😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все наши официальные партнеры указаны на официальном сайте blossomsib.com (активная ссылка на сайт указана в нашем профиле), внизу страницы сайта в разделе "наши партнеры". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Расцветайте! 😊❤ #расцветай_официальные_партнеры

118

23 Jun 2018

Barcelona, Spain

А какое у вас выражение лица на пляже?😌 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ По выражению лица человека на пляже сразу понятно: любит он «пожариться» часок другой или предпочитает активный отдых🤽🏻‍♂️ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Юля отвечает на ваши вопросы 👩🏼👋 и она определённо любительница ровного шоколадного загара😍 поэтому и на пляже может провести весь день😅 Автор: @akanita7 💙 #расцветай

1260

23 Jun 2018

Патриаршие Пруды

Открываешь глаза и «здравствуй, новый день»☀ Сегодня получилось проснуться на пять минут раньше, и это без будильника - уже маленькая победа🌟 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ С таким началом дня появляется чувство, что он будет замечательным и полным приятных событий...😊 Тихонько встаёшь, чтобы не разбудить никого из домочадцев, потому что это время только для тебя... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Утренний стакан воды,💧несколько любимых упражнений и можно строить планы на день! Список дел - словно вызов самому себе😏 Появляется волнительное предвкушение✨ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А дальше колдуешь над завтраком для самых любимых: выкладываешь улыбающиеся мордочки из ягод😊 потому что хочется поделиться своим волшебным настроением. Хочется, чтобы они тоже улыбались и запомнили это неповторимое утро🌤.. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И пусть это обычное рядовое утро, но неповторимость момента делает его таким ценным😍 Это настоящая жизнь. Это жизнь в стиле «Расцветай»🌷 #расцветай

174

22 Jun 2018

Riga, Latvia

Наша цель - изменить жизнь как можно большего количества людей к лучшему😊 И как здорово, что в этом замечательном деле у нас много помощников😍 Вот и один из них- наш официальный партнёр в Латвии👏🏻 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ г. Рига @rascvetai.riga⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ И если вы тоже хотите стать нашим официальным партнером и частью команды "Расцветай", пишите нам в Директ 🙌 Мы открыты для каждого Мы вместе сделаем этот Мир лучше😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Все наши официальные партнеры указаны на официальном сайте blossomsib.com (активная ссылка на сайт указана в нашем профиле), внизу страницы сайта в разделе "наши партнеры". ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Расцветайте! 😊❤ #расцветай_официальные_партнеры

125

22 Jun 2018

Сокольники

Лето, солнце☀️, пятница... Продолжите ассоциативный ряд в комментариях😃 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Что ещё приводит вас в такой восторг, как нашего колючего друга на картинке?🦔 Танцы, мороженое, отпуск?... Не терпится узнать😊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Юля на связи 👸🏻📲 и она добавит ко всему вышеперечисленному: бассейн и танцы 💃🏻 можно все вместе😅 Автор: @mr.pokee #расцветай

2505

22 Jun 2018

 

Квашеная капуста и ее сок - СУПЕР с у п е р ф у д, и даже круче!😃 В чем польза?🤷‍♀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔В процессе квашения образуются бактерии, которые способны подавлять патогенную (вредную) микрофлору во всей пищеварительной системе. Именно поэтому квашеная капуста и ее сок являются натуральным пробиотиком👍🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Богаты минералами: железо, кальций, цинк, магний, селен, йод, калий, фосфор.. и ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔витаминами: С, К, группы В, а также, содержат ОЧЕНЬ редкий витамин U (метилметионин). Доказано, что витамин U обладает выраженным противоязвенным действием - значительно увеличивает скорость заживления язв и воспалительных заболеваний пищеварительной системы. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ✔Капустный сок обладает выраженным противогрибковым действием, что полезно не только для ЖКТ, но и для всего организма👌🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Важно, что при правильном заквашивании в продуктах сохраняются все витамины и минералы. Регулярное употребление квашеной капусты и ее сока сделает вашу пищеварительную систему здоровой, а мы помним, что кишечник - наш второй мозг (подробнее здесь👉🏽 #расцветай_полезно🌷), а здоровый кишечник = крепкое здоровье💪🏼 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Поэтому #советдня: ешьте квашеную капусту ТАЗИКАМИ!😃 Будьте здоровы и Расцветайте!🌺#расцветай ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ А вы любите квашеную капусту? Часто едите?

844

21 Jun 2018

Сокольники

Лето☀- отличное время, чтобы изменить жизнь к лучшему😊 Тоже захотели? Читайте инструкцию к действиям от Валерии, @prosto_mamalera : "Я изменила свою жизнь и хочу рассказать, как у меня это получилось. ⠀ ⠀ Помните, я жаловалась на дикий недосып, вялое состояние. После Тайланда позитивные эмоции меня поддерживали ровно одну неделю. А потом мне не хватило заряда. Мне было сложно просто функционировать. Арик встаёт в 5.50-6.20. Затем дети заболели. Дом, уборка, готовка, «одна игрушка на двоих», слезы, «мультик хотим», бесконечная температура. К слову, Из-за температуры они вместе вставали в 5.50. У вас утро только начиналось. А я уже третий раз мыла посуду и второй раз кормила моих малышей. ⠀ ⠀ У меня было лишь 1,5 часа дневного сна для себя, но я работала. А в 7 вечера была готова уснуть стоя. Сложно? Невыносимо! ⠀ 🌼Я решила изменить жизнь. Детям нужна адекватная Мама, а Маме нужны силы. А силы нужны , чтобы начать менять жизнь. Замкнутый круг😅 🔅Поэтому я решила пропить первый курс РАСЦВЕТАЙ @blossom_sib ⠀ ⠀ Способ приёма оказался очень простым. А компоненты все натуральные: ⠀ ✨Цеолит ( природный минерал) ⠀ ✨Ягель ( исландский мох- природный антибиотик) ⠀ ✨Прополис ⠀ ✨Гуминовые кислоты ⠀ ⠀ Я тратила всего 2 минуты в день для себя с @blossom_sib и спустя половину курса, я почувствовала, что силы не покидают меня к вечеру. А ещё спустя неделю я начала чувствовать по утрам, как со мной просыпается солнце внутри☀. И весь день я свечу для своих деток и своей семьи. ⠀ Итог. Мой младший сын Арье встаёт в 6. В 6.10 у меня уже готова каша и весь день на одном дыхании. Ложусь позже. Но при этом сплю 8 полноценных часов. Ну, и изменения видны. Если хотите - напишите мне в Директ, я вам пришлю мое фото «до» и «после» без косметики. Вы сами увидите как сработал РАСЦВЕТАЙ.” ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Валерия, @prosto_mamalera , благодарим , за такой подробный отзыв😍 Пусть ваша жизнь меняется к лучшему каждый день🌷 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Если вы хотите ещё больше удивительных историй, то переходите в аккаунт @blossom_sib_otzivi 😉⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #расцветай #я_расцветаю

192

21 Jun 2018

Реклама