Фотографии в Инстаграм Усмановой Екатерины

Усманова Екатерина в Инстаграме

Аккаунт: @usmanovakate

Род занятий: фитнес вумен

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии Усманова Екатерина

Реклама

 

#марафонUsmanovaTeam #марафонусмановатим каждый день съёмки 💪 отдохнём на пляже, а сейчас херачим 👊🏼🏋🏼‍♀️ • @usmanovateam

25488

21 Jun 2017

 

Девчули, делюсь впечатлениями от первой процедуры лазерной эпиляции в @anatomia_beauty_clinic - это шок! У меня просто испарилось 70% волос ! Как это возможно за одну процедуру , мне аж не верится )))) мальчики, закройте уши! И это вам не воск , где надо что -то отращивать , терпеть лютые боли, а потом ещё мучаться простигосподи с вростанием😩девочки поймут!! А тут 6000 за все зоны(!) , повторить неск раз каждые 2-3 недели , чтоб совсем убить фолликул и на 8-10 лет о волосах можно забыть !😱загар не помеха, в @anatomia_beauty_clinic самый крутой безопасный и эффективный лазер ! Очень рекомендую, я прям не нарадуюсь 👍🏻🔝❤

8632

19 Jun 2017

 

Sugar-free! Life is sweet enough !! #марафонусмановатим#марафонUsmanovaTeam • сегодня стартовал мой фитнес-марафон ! Нас 12 тыс человек онлайн ! Я очень стараюсь дать вам максимум полезных упражнений и мотивации !!! Почти каждый день у меня съёмки для вас🙏🏻 спасибо за доверие ! Я в вас ВЕРЮ!!! Поехали- 21 день !!!! 💪💪💪💪

41638

19 Jun 2017

 

Год назад записали с Сашей @aospanov эту песню #втвоихруках и почему то тогда я засмущалась Ее публиковать , какой то она мне показалась слишком личной, очень обнажающей мои чувства ... а сегодня вспомнила и решила с вами поделиться , вдруг есть среди вас такие же сопливые романтики, как я)) вся песня в красивом качестве есть на айтюнсе☺️по ссылке в профиле или по моей фамилии в поисковике 💋 спасибо огромное автору слов и музыки @aospanov

13587

18 Jun 2017

 

Май хат вил гоу он🛳💓#mood

29527

18 Jun 2017

 

У старца спросили как он дожил до 120 лет, в чем секрет его долголетия , он ответил: -я просто никогда ни с кем не спорил ! -ну это же невозможно ! -ну, невозможно так невозможно . Фото @sizovfoto

38323

18 Jun 2017

 

Жир упругим не бывает , Даже если его очень мало👌🏻как бы вы не худели, если вы не доедаете белка, вы будете терять мышечные ткани, и в итоге с каждым сброшенным кило будете выглядеть по тонусу все хуже и хуже , отсюда и развивается анорексия и ощущение что нужно ещееее и ещё худеть, что в дряблости виноват лишний жир ! У меня по последним измерениям 28% жира!! Это было перед циклом (сейчас меньше на 2 кг) и это реально дофига, и тем не менее тело выглядит упругим, а если прожаться и встать под правильный свет даже люто сухим ))) Вывод красивое тело это мышцы и здоровый процент жира, добиться : тренировками и правильным питанием ! Ма фейворит протеин #energypro - лучший источник качественного легкоусвояемого белка 🤗для упругости вашего тела при похудении или наборе мышечной массы 👌🏻заказать можно по ссылке в профиле ☺️💋

27272

17 Jun 2017

 

Лучший протеин 🍓👌🏻👍🏻 #energypro #протеин #белок#растипопа#едачемпионов . Заказать по ссылке в профиле 🤗

13689

17 Jun 2017

 

До начала моего фитнес-марафона осталось 3 дня!! Уже с понедельника мы начнём правильно питаться и тренироваться ВМЕСТЕ !!! Через личные кабинеты на @usmanovateam вы будете получать каждый день мою видео тренировку , советы по питанию и мотивацию💪👌🏻 нас ждёт 21 день новой жизни и любви к себе 🙌🏼❤Будет интересно, очень полезно и результативно! Участвовать можно даже бесплатно! Для меня важно, чтобы больше девочек обрели гармонию со своим телом и подружились со спортом! 🙏🏻💋Подробности ищи на сайте по ссылке в шапке профиля.

46601

16 Jun 2017

 

#шп2017 🍒🐳☀️💚

35207

15 Jun 2017

 

Занимаешься три года психоанализом, работой с подсознанием, читаешь разные книги , посещаешь тренинги, переживаешь в жизни сложные моменты , извлекаешь выводы... думаешь, что сможешь менять Мир к лучшему ... помогать людям ...получаешь второе высшее психологическое образование .... ищешь формулы счастья, учишься любить и верить... и всё ради того, Чтобы однажды начать работать психологом и пришли вы ко мне со своей депрессией , а я вам отвечу : ИДИ РОЖАЙ! 😂 Сеанс окончен. #ябудумстить#иМстяМоястрашна#советыЗаТриста#психолог80лвл#ответНавсеВопросы

27656

15 Jun 2017

Реклама

Искусство быть в форме

Правда ли, что силовые виды спорта уродуют женщин? Те, кто так считает, просто никогда не видели Катю Усманову. Она родилась 1 октября 1988 года в жарком Крымске, а в тех широтах красота тела особо ценится.

Неудивительно, что спортивные успехи Катя сочетает с работой над внешностью. Начав с силовых тренировок, Усманова постепенно стала куда более известна как чемпионка бодибилдинга в категории «Фитнесс». Безупречное тело – не столько дар природы, сколько плод работы над собой.

И нет, успехи в жиме лёжа и других силовых упражнениях не исковеркали её прекрасную форму. Катя выглядит невероятно роскошно; курсы и страничка в Инстаграм Усмановой Екатерины собирают сотни тысяч последовательниц, которым тоже хочется быть красивыми.

Недолгий брак с тренером – Александром Усмановым – подарил Кате не только горячую экзотическую фамилию, но и бесценный спортивный опыт. Усманова не распространяется о нынешней личной жизни, но не скрывает всего остального.

Сегодня Усманова известна не только в спортивных кругах. Она ведёт свои курсы для широкого круга, пишет программы тренировок для людей разного уровня подготовленности, даёт рекомендации по спорту и здоровому питанию. И если посмотреть на эффектные фото, что размещает в Инстаграм Усманова, Катя достойна высшего доверия. Учиться надо у тех, у кого получается. У Кати получается отлично.

Звезда Инстаграм Усманова Екатерина

В Инстаграм Усманова Екатерина сегодня пользуется исключительной популярностью. На март 2016 года у её страницы около 700 тысяч подписчиков. И им есть на что посмотреть!

Практически каждый день Усманова выкладывает новую фотографию или видео, а чаще – несколько фото. Глядя на неё, понимаешь всю правильность слова «фитоняшка». Катя действительно вызывает смешанное чувство уважительного восхищения – за свои фитнесс-успехи – и умиления от её красоты. Секреты свои она не скрывает. Вы восхищаетесь бровями Кати? Она поделится секретом, куда обращаться. Вас привлекает её «пятая точка»? У Кати есть специализированные курсы, на которых девушки смогут прокачать (во всех смыслах) свою попу.

Откровенность в нарядах – часть того спорта, что практикует Усманова. Но она выглядит невероятно сексуальной, даже когда одета вполне скромно. Инстаграм Екатерины Усмановой – это концентрат привлекательности. Правда, пообщаться с ней в комментариях вряд ли удастся. Хотите – отправляйтесь на курсы.

ПОПУЛЯРНЫЕ АККАУНТЫ ИНСТАГРАМ
инстаграмм