послепраздников Инстаграм хештег

послепраздников фотографии

 

lifepoesi

У матросов нет вопросов, у матросов нет проблем. Съел матрос побольше каши и уехал насовсем 😂 19 недель, простуда в разгаре, десна болят, но уныние это не для нас 🤗 #будумамой #беременность #релакс #chillout #послепраздников #19недельбеременности #моябеременность #второйтриместр #selfie #pregnant #19weekspregnant

1

23 Jan 2018

 

Виноградова Светлана

Сегодня в нашем дворе...😁Это народ так расстаётся с ёлочками которые стояли у них дома в Новый год.#послепраздников #новогодняяелка #ёлка2017🐒🌲❄️⛄️🎅🎉🎁🍭🍬

8

23 Jan 2018

FIRMA м. Тушинская

Переговорщик B2B/Промо Модель

Все уже пришли в себя после новогодних праздников?😉🌲❄️🎆🎇💣💸 . #Январь2018 #ПослеПраздников #Барбер #Бодрячек #НаВсе100 #сИголочки #иЦелогоМираМало

29

23 Jan 2018

Voronezh

Светлана Должикова

Наверное прицеплю на холодильник-для мотивации🙈 Я смогла и Ты сможешь! И могу рассказать, как добилась результата. . Интересно? . Пиши в директ! Отвечу😉 . #доипосле#мойрезультат#силаволи#зож#жирубой#марафон #доипосле#послепраздников #команда#вместесnl#Nl #nl_brilliants💎#енерджидиет #умнаяеда#жирустоп #худеемвместе#результат #команда #nl #новыйсетевой #сетевойэтомое #nlэтосвобода #решай #умнаяеда #рост

42

22 Jan 2018

 

marina_gostyuk

Вчера вечером подумала , так , для себя - вот завтра с утра ёлку уберу , украшения новогодние все поснимаю ... И , просыпаюсь я рано утром , а на улице так снежит , так красиво 😍❄🤗 . Настроение какое-то весёлое стало от этого снега - передумала я , пусть побудет всё как есть денёк другой 😉, пока солнышко до снега не доберётся 😂... этот снег не на долго , на улице тепло 🤔🙁😣. #снег #веселоенастроение #мойдом #снегбодрит #lamineacasa #iarnaefrumos #dupasarbatori #послепраздников #home #bucovinadepoveste #буковина #bucovina #ozibuna #22ianuarie #iarna2018

75

22 Jan 2018

Орша Сити

БЬЮТИ МАМА BY NL ЗОЖ

Враки... Враки.. Нужна вилка снять лапшу🍴 . . . Дополнение к #марафон_body_фит Сегодня хочу поделиться мифами о похудении. А у Оли @ootrofimenko завтра найдете пост про отношения с мужем. . . Итак, каких только способов, избавиться от килограммов, не предлагает интернет. И многие из них не только не помогут похудеть, но и могут нанести непоправимый вред здоровью. . 1)Самые жёсткие диеты- спасение от лишнего веса. -Любые монодиеты это издевательство над организмом. Грозят срывом. А сброшенные килограммы вернуться и приведут друзей. . 2)С возрастом обмен веществ уходит на пенсию и работу бросает. -На самом деле это не так. С возрастом мы начинаем себя жалеть, меньше двигаться, больше лежать на диване и заедать стресс. Вот жирок и нарастает. А надо больше тусить- пенсия бывает один раз в жизни. . 3)Углеводы- враг номер 1 -На самом деле низкое содержание углеродов в рационе ещё хуже, чем много. Следите за ходом мысли: МАЛО УГЛЕВОДОВ-МАЛО СЕРОТОНИНА-НАРУШЕНИЕ МОЗГОВЫХ ФУНКЦИЙ . 4)Банька и сауна выгоняют жир -В таких заведениях выходит вода. А жирок не умеет вытекать. . 5)Только полный отказ от вредностей позволит похудеть -Такое отношение к рациону тоже грозит срывами. Что бы вы не ели - просто не переедайте. Впишите все вкусняхи в свой калораж. . 6)Жиры- это гадость -Откажитесь полностью от жиров и попрощаетесь со своим здоровьем. . 7)После любого переедания нужно устраивать разгрузочные дни или дни голодовок -Любые издевательства над собой чреваты последствиями печальными. Если очень хочется "почистить" организм, вам может помочь день ДЕТОКСА. . Хотите детокс меню? . 8)Овощи в калораж не входят -Как и любые другие углеводы- овощи содержат энергию и её необходимо учитывать. . 9)ПП- это курогрудь и греча -А от однообразия постоянные срывы. Кто вам сказал, что запечённая говядина в духовке с соусом или стейк -это не ПП!? . 10)Белок для спортсменов -Чтобы ваше тело было красивым и подтянутым, вам необходим хороший мышечный корсет,а строительный материал для мышц- это белок. Для активнозанимающихся спортом норма белка 2гр на кг веса, для лентяев 1,5 гр на кг. . Было полезно? Новое что-нибудь узнали? Какую тему подробнее осветить?

82

22 Jan 2018

Фитнес-Клуб Зебра

NL Исакова Таня✍️ БизнесМАМА👫

#newpeepl_рекомендует ⠀⠀⠀⠀⠀ Перед тем, как начать худеть, я всегда рекомендую клиенту начать с очищения организма. Эта программа идеально работает на вывод шлаков, токсинов и общее очищение организма, нормализует микрофлору кишечника. Я думаю все понимают, что если микрофлора нарушена, то и полезные вещества из пищи и витаминов усваиваются хуже или вообще не усваиваются. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♻️На первом этапе - очищение кишечника - вы уже скинете лишний балласт и уйдут первые кг. Почувствуете легкость и больше энергии. Эффективнее чем просто слабительное средство, потому что как щётка вычищает все уголки и изгибы, и очень комфортно в применении. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♻️На втором этапе - очищение печени - убираются токсины. Печень - это фильтр всего организма. Как и любой фильтр - его нужно чистить. Печень является главным органом метаболизма и осуществляет обмен жиров, белков и углеводов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♻️На третьем этапе - почки - уберёте лишнюю воду из организма и нормализуете водный баланс. Уйдут отеки. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♻️Четвёртый этап - микрофлора 🌱 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ По всем вопросам пишите в Директ 😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Программа стоит 2290₽ и рассчитана на 40 дней. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Для тех, кто худеет с тренировками в зале, есть очень крутой активатор метаболизма, с которым тренировки становятся в разы эффективнее 💪 По всем вопросам в Директ 😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #похудение #детокс #очищениеорганизма #послепраздников #чистыйорганизм #энергия #легкость #цветлица #натуральноеочищение #активаторметаболизма #геоэкспресс2

2491

22 Jan 2018

Фитнес клуб Репаблика / Иваново

Фитнес клуб Republika Иваново

🌲Закончились длинные Новогодние праздники✨ Уверены, что от богатых яствами столов многие успели набрать лишние килограммы🙈и теперь появилась срочная необходимость избавления от них👌 Дело хорошее, НО...! Для многих из нас подобное вдохновение очень быстро заканчивается из-за череды обыденных проблем и дел...🙇‍♀️ Попробуем Вас замотивировать! ✅Купите абонемент в фитнес-клуб Ходя в разные места по разовым занятиям Вы в любой момент можете прекратить. Здесь - вы знаете, что оплатили занятия в известный клуб (аргумент УЖЕ сам по себе весомый) и едва ли плохая погода или неважное настроение остановят - Ваши занятия оплачены, а значит, пропуская, деньги "сгорают"🔥 ✅Занимайтесь персонально с инструктором С Вами рядом будет верный помощник в мире спорта и не страшно будет сделать что-то неправильно. Тренер расскажет о правилах посещения зала, все объяснит и составит персональную программу занятий и питания. Вы будете испытывать чувство удовлетворенности от тренировки и гораздо скорее добьетесь нужных результатов. ✅Купите себе удобную и красивую спортивную форму🎽 Девушки поймут👸 Осознание того, что вы уже отдали приличную сумму за спортивную одежду не позволит вам забросить тренировки. А если это будет красивая и удобная форма для тренажерного зала, то занятие пройдет комфортно и в отличном настроении! Успехов ВАМ!😉 #фитнесклуб#репаблика#послепраздников#спорт#мотивация

23

22 Jan 2018

ГорСад

Roxxy MC

Заряженный позитивом, драйвом, хорошими новостями и энергией супер коктейлей #energydietsmart . . Начинаю возвращаться в форму... . А ты отошел от праздников? Или еще нет? . . Готов подсказать и поделиться полезной инфой, Как это сделать эффективнее и со вкусом. . Пиши, звони!!!! . . . . #влг #Волгоград #послепраздников #правильноепитание #диета #супердиета #хочупохудеть #худеемвместе #привидисебявформу #худеемклету #фитнес #зож #наспорте #считаемкалории

378

22 Jan 2018

 

ЛАРИСА 🌼 Луганская область

И никаких больше праздников - просто зима. Ветви деревьев, покрытые инеем колким. Вместо игрушек-обычные шишки на ёлке.  Как хорошо, что закончилась вся кутерьма. Ну а пока поздравляю вас с чистым листом.  Тем, на котором напишут метельную повесть, Чистым, нетронутым, будто бы чистая совесть, Совесть младенца, заснувшего праведным сном. Это потом появляются чьи-то следы. Может быть, дворника, может быть, просто поэта. Ну а затем? За зимою последует лето. Будут стрекозы лететь у прозрачной воды. Будут осенние яблоки пахнуть вином.  Будут и шубы,и лёгкие платья из ситца.  Будут ветра молодые к нам в гости проситься. ВОБЩЕМ НЕЛЬЗЯ НАШУ ЖИЗНЬ ОТЛОЖИТЬ НА ПОТОМ. (Ольга Мастепанова). ❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄❄🌲❄❄❄❄❄❄❄❄ #зима #январь #снег #чистаястраница #городскойпейзаж #послепраздников #winter #snow

130

22 Jan 2018

Vegas Крокус Сити

Лилия Гуценко

🔸Чистка лица :избавляемся от чёрных точек, кожных выделений, высыпаний и даём коже дышать🌬. ______________________________________________🔸Мезотерапия: помогает вернуть коже сияние ☀️и упругость с помощью витаминных коктейлей 💉;убирает тусклый цвет лица! _____________________________________________🔸Биоревитализация: увлажняем кожу инъекциями с гиалуроновой💦 кислотой; выравниваем рельеф и стираем мелкие морщинки🖌. ______________________________________________🔸Пиллинги-разными: химическими, натуральными, аппаратными пиллингами устраняем 🌊омертвевшие клетки кожи лица , делая её более гладкой,упругой💎 ,мягкой . ______________________________________________🔸Редермализация- стимулируем образование коллагена в глубоких слоях кожи ,включая механизм самообновления и воостановления. Борьба 🤼‍♂️ за свежий 🌈цвет лица и гладкость и упругость кожи! _____________________________________________📒Включаем это в свои планы❗️. 📲+7(903)190-38-26 ☎️8(495)781-73-72_________________________#аклиника#гуценколилия#косметологмосква#кожа#воостановлениекожи#реабилитациякожи#послепраздников#врачкосметологмосква#уходзакожей#лечениекожи#косметологиямосква#иньекции#гиалуроноваякислота#гиалуронка#уколыкрасоты#пиллинг#чисткалица#обновление#начатьсновогогода#уходзасобой#Dr.Гуценко#восполняемпотери#увлажнение#мезотерапия#коллаген#молодость#филлеры#аппаратнаякосметологиямосква#мезоай#мезовартонмосква#

20

22 Jan 2018

Zheleznodorozhny

Худею с ED NL Железнодорожный

Выходные пролетели, и многие из нас уже показывают результаты!!! Утро понедельника у меня сегодня было такое, листай карусель👆👉 А это всего лишь 2 дня драйнэффекта и завтрак и/или ужин заменяли порцией коктейля Энерджи Диет Смарт.

119

22 Jan 2018

 

Anastasia

Всем привет🤗 мы вот только вернулись💃 домой после новогодних праздников) ▪️ И свое сегодняшнее утро я начала с вкусного и полезного смузи🍏🍌🍋🥑🥝 ▪️ Чего и вам советую!!!☝️ ▪️ Новогодние праздники были долгими и не всегда правильными🤷(моя свекровь никак не может смириться с моим питанием и ей все время кажется, что я голодная🤦) в общем кто знает или сталкивался, поймёт меня ▪️ Поэтому теперь буду пить смузи🍹 по утрам, пополнять жизненноважные запасы организма ▪️ А как начался ваш день❓ #пп#зож#ппеда#утро#завтрак#смузи#вкусно#быстро#аппетитно#сытно#полезно#день1#послепраздников#восстановление#послеродов#мама#дваждымама#дочка#сыночек#моялюбовь#cherсмузи#фигура#тело#стройноетело#напутикуспеху#цель#тольковперед#скоролето

16

22 Jan 2018

Astana, Kazakhstan

💟 ОЛЕСЯ ГАРАБАЖИЙ 💟

Всех с понедельником!!!! 🌁❄☁ Морозы после Крещения не забывают о себе напомнить!!! #астана#мороз#январь#послепраздников#всемдобра#берегитесебя#согревайтесь

8

22 Jan 2018

Поселок Толстопальцево

Ольга Михайлова

Мое творчество не является отражением моей жизни. У меня нет кота и даже, кошки. Но я так люблю этих животных, что готова рисовать их и посвящать им стихи! 🐈🐈🐈🐈🐈 РАЗМЫШЛЕНИЕ КОТА БАРСИКА. Вот уже как день шестой В доме нету грусти. Новый год уже прошёл! Гости что, не в курсе? В гардеробе шуб полно, Угги повсеместно! Только бедному коту Не найдётся место. Бедный котик занемог - Нет ему внимания И хозяйке невдомёк - У меня страданья! Я решил - тогда спою Арию Барбоса. Затянул, но вот стою Слушаю вопросы: __________________ «Барсик - ты плохой шалун! Где тапок тёти Маши? Ты зачем перевернул Тарелку с манной кашей? Шторы новые пугал - Все в твоих затяжках. И колготки разорвал У сестры - Наташки! _____________ «Перегнул ты, мой браток!», _____________ - слышу громкий окрик. _____________ «Быстро, Барсик, на лоток, Марш затем на коврик!» Ели гости колбасу, Ну а мне не дали. Разошлись в шестом часу - Ночь всю танцевали! Людям не дано понять Тонкую натуру. Барсу надо вкусно жрать, Плюнув на фигуру. Мне бы палку колбасы - Смылся б я с гулянки. Или на худой конец - Рюмку валерьянки! 22.01.2018г. #стихотворение#стихипрокота #стихиольгамихайлова

38

22 Jan 2018

 

Видеорекрутинг Pre-Interview

Праздники закончились, пора начинать работать. Снова встречи, презентации, переговоры... #сновымисилами#послепраздников#preinterview#видеорекрутинг#работа

9

21 Jan 2018

Novyy Urengoy

МАНИКЮР НОВЫЙ УРЕНГОЙ

Перед тем, как начать худеть, я всегда рекомендую начать с очищения организма. Эта программа идеально работает на вывод шлаков, токсинов и общее очищение организма, нормализует микрофлору кишечника. Я думаю все понимают, что если микрофлора нарушена, то и полезные вещества из пищи и витаминов усваиваются хуже или вообще не усваиваются. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♻️На первом этапе - очищение кишечника - вы уже скинете лишний балласт и уйдут первые кг. Почувствуете легкость и больше энергии. Эффективнее чем просто слабительное средство, потому что как щётка вычищает все уголки и изгибы, и очень комфортно в применении. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♻️На втором этапе - очищение печени - убираются токсины. Печень - это фильтр всего организма. Как и любой фильтр - его нужно чистить. Печень является главным органом метаболизма и осуществляет обмен жиров, белков и углеводов. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♻️На третьем этапе - почки - уберёте лишнюю воду из организма и нормализуете водный баланс. Уйдут отеки. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ♻️Четвёртый этап - микрофлора 🌱 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ По всем вопросам пишите в Директ 😘 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Программа стоит 2290₽ и рассчитана на 40 дней. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #похудение #детокс #очищениеорганизма #послепраздников #чистыйорганизм #энергия #легкость #цветлица #натуральноеочищение

28

21 Jan 2018

 

Анастасия

"Самые лучшие праздники — те, что происходят внутри нас." Фредерик Бегбедер А мы как всегда тянем до последнего, разбираем елочку только после Крещения. #новый2018 #разбираемелку #послепраздников #люблюзиму #ждувесну #ульяновск

7

21 Jan 2018

Tatarstan

🐾Ана Мики🐾

Просто выходной. Просто свежий воздух. Просто спорт. 📸 #сноуборд #зима2018 #снег #отдых #выходные #послепраздников #Федотово

27

21 Jan 2018

Sarov

ЮлиК_здоровое питание_NL

Выходные удались, спала и ела) ела и спала. Так вечером в воскресенье нужно все исправить. Вкуснейший лимонный бисквит 😋😋😋. И кстати, напоминаю вам ‼️‼️‼️, сегодня буду делать заказ!!! По количеству сообщений я поняла, что все вкусы в каждой коробке соберу!!! Кому ещё??? Срочно пишем в Директ!!!#худею #худеемвкусноиполезно #худеемвместе #послепраздников #ням😋 #вкуснота #пакетики #пп #зож💪 #жирунет

10

21 Jan 2018

Moscow, Russia

Maria Stroika-Nikitina Стилист

Как и обещала вам в сториз пишу отзыв о моем опыте заказа ппшной еды в @telohranitel.pro 👌🏻 После праздников на меня обрушилось много работы и мало времени, тк режим никак не приходил в норму.😅 Обычно слежу за своим питанием, но в этом году все никак не могла расстаться с конфетами, собраться с силами и вернуться к здоровому рациону🤦🏼‍♀️ Понимая, что если сама не подготовлю еду с собой, на работе конфеты будут заменять полноценный приём пищи или буду наворачивать пасту в соседнем ресторане.🇮🇹 Первый раз в жизни заказала готовую пп программу, подходящую мне по вкусу и калориям.На сайте @telohranitel.pro есть много вариантов и по вкусам, и по количеству ккал.👌🏻 Через день привезли большой пакет с контейнерами и расписанным меню☺️ У меня была гречка с молоком и изюмом на завтрак, как в детстве!👍🏻 Кальмар с рисом на обед, перекус в виде ппшных шоколадных кексов,протертый суп и биточки из индейки с овощами на ужин!☺️ Плюсы : ☑️очень внимательный сервис при заказе, индивидуальный подход и быстрая доставка ( вежливые курьеры)💁🏼 ☑️все нереально вкусно!!!и самое главное ппшно и сбалансировано!👌🏻 ☑️появилось реальное представление о количестве еды и порциях необходимых для здорового питания и поддержания формы🙃 ☑️очень удобно: все расписано, контейнеры лёгкие, можно в них разогревать, приборы и специи тоже есть в комплекте 👌🏻 ☑️оптимальная цена Минусы: ☑️шоколадные кексы настолько вкусны, что я теперь постоянно о них думаю 😂 ☑️не было ничего фруктового В целом, мне понравилось и было действительно вкусно, без ощущения, что я на диете.Ну и это помогло мне снова включится в здоровый режим питания! Ещё мне такой вариант подходит для загруженных рабочих дней или съёмок, так что закажу ещё!Спасибо @telohranitel.pro 👌🏻, молодцы! #стилиствсеяруси #честныйотзыв #пп #зож #стилиствсеярусихудеет #послепраздников #полезнаяеда #здоровоепитание #телохранитель #telohranitel

325

21 Jan 2018

 

Усманов Руслан

Всем привет! Праздники прошли, пора на работку, злые и несчастные люди топают туда из последних сил. Режим сбили. Пузо отъели. Килограммы набрали. Отекли. Заплыли. Мозг затуманен. Полярная ночь не даёт проснуться... Знакомо?.. Проснуться, прийти в тонус и скинуть до 13-15 кило за 25 дней поможет наша любимая программа Energy Slim + Energy Diet Smart. Диета без диеты 😝 Ценаа - 7600₽ (королевский набор из кейса инновационной программы из 4х ступеней + двух коробок коктейля + программы по использованию + рецептов + моего контроля и поддержки 24/7 + бонусы и 3-5% кэшбэка на твой счёт на сайте 😜) . То, что доктор прописал... жир тает на глазах 🙈 . Аааа для тех, кто хочет скинуть меньше 5 кило, есть у меня облегчённая вкусная программа на 5-7 дней, которая вообщеее не будет чувствоваться, но в свои любимые джинсы, что так хорошо сидели до праздников, влезешь сразу 😅👖👠 ценаааааа 2700₽🤩 . Проверенные тысячу раз, с тонной испарившегося жира программы работают на 10000%... Возможен персональный подбор программы и продуктов. . Писать в Директ или Ватсапп +79823403740 . #худеем#NL_int#NL#похудетьлегко#послепраздников#диета#диета7дней#мамочки#худеемпослеродов#фитнес#какпохудеть#правильноепитание#зож#безнервов#жир#жирныйжир#мурманск#нл#умнаяеда#энерджидиет#energydiet

16

21 Jan 2018

 

__1995.pliskunav__

With my new friend in the Velikiy Novgorod 😆 bicycle trip is going on! Посидели с Мишкой на берегу Волхова... #натворожке #внатуражку

6

21 Jan 2018

Bila Tserkva

Lambada_Lamba

— Доктор, я больше не могу выдерживать эту диету. Представляете, я вчера чуть не откусила своему мужу ухо. — Ничего страшного. Подумаешь, всего то 95 калорий. 😂😈😈 #диета#надиете#послепраздников#вернуться#вформе#ножки#фигура#взеркале#фото#селфи#мотивация#пп#правильноепитание#силаволи#девушкиукраины#ukrainiangirl#ukrainegram#kiev#odessa#бар#домашняя#спорт#спортивныедевушки#фитнес#modeling#moskow#spb#sportlife#одежда#selfiesunday

198

21 Jan 2018

Вечірній Київ

ОЧКИ ШАПКА ШЛЯПА ЧАСЫ УКРАИНА

Кто дома в пледике? Кто с друзьями и винишком? А кто на вечеринке? Напишите, как проходит ваш выходной вечер 😈 Учимся собираться утром быстро 😁

65

21 Jan 2018

 

Валентина Маркова

Праздники закончались, пора приходить в форму! . 22 января стартует супер ZABOTливый марафон от фитнес тренера @zabotin_fitness который включит: — лекции по питанию — разбор холодильника — тренировки в домашних условиях — разбор вредных привычек и пищевого мусора . Не за горами пляжный сезон! Пора приступать к интенсивной работе! . ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА ДЕЙСТВУЕТ ПРОМО ЦЕНА. . ЗАПИСЬ В личку!👍 ....... #нaшчетверг #похудеем #похудеемвместе#какпохудеть #хочупохудеть#еленаакимова#послепраздников#порахудеть#мамадвух #спорт #жизнь #худеемклету#худеемвместе #худеюотзаботина #заботин 21 МИНУТ НАЗАД

26

20 Jan 2018

 

Елена Акимова

Всем Всем Всем📢📢📢 . Праздники закончались, пора приходить в форму! . 22 января стартует супер ZABOTливый марафон от фитнес тренера @zabotin_fitness который включит: — лекции по питанию — разбор холодильника — тренировки в домашних условиях — разбор вредных привычек и пищевого мусора . Не за горами пляжный сезон! Пора приступать к интенсивной работе! . ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА ДЕЙСТВУЕТ ПРОМО ЦЕНА. . ЗАПИСЬ В личку!👍 ....... #нaшчетверг #похудеем #похудеемвместе #какпохудеть #хочупохудеть #еленаакимова#послепраздников#порахудеть #мамадвух #спорт #жизнь #худеемклету #худеемвместе #худеюотзаботина #заботин

13

20 Jan 2018

 

Лена Кислицкая

Всем Всем Всем📢📢📢 . Праздники закончались, пора приходить в форму! . 22 января стартует супер ZABOTливый марафон от фитнес тренера @zabotin_fitness который включит: — лекции по питанию — разбор холодильника — тренировки в домашних условиях — разбор вредных привычек и пищевого мусора . Не за горами пляжный сезон! Пора приступать к интенсивной работе! . ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ПРОЕКТА ДЕЙСТВУЕТ ПРОМО ЦЕНА. . ЗАПИСЬ В личку!👍 ....... #нaшчетверг #похудеем #похудеемвместе #какпохудеть #хочупохудеть #еленаакимова#послепраздников#порахудеть #мамадвух #спорт #жизнь #худеемклету #худеемвместе #худеюотзаботина #заботин

15

20 Jan 2018

 

Александрия

Новый год наступил пол месяца назад, а новогоднее настроение ещё не отпустило после праздников? Не страшно - первая учебная неделя всё исправит! #университет #мишура #нг #новыйгод2018 #перваяучебнаянеделя #снованаучебу #грызтьгранитнауки🎓🏃☝ #новогоднеенастроение #ирония #сарказм #учёба #сновымисилами #послепраздников

52

20 Jan 2018

 

Алена Курило

Салат из сырых овощей, ну очень вкусный 👌 , а главное очень полезный после новогодних праздников! ☝💣💣💣☝ И ещё говорят, что можно скинуть пару лишних килограммов 😂😂, если его есть четыре-семь дней. #вкусно #пп #салат #еда #вкусноепитание #послепраздников #правильноепитание #менюнановыйгод #стройняшка #нямням #вкусняшки #семью❤️ #счастьерядом #мойдом #кухня #легкоеменю #кафе #салатики #люблюготовить #мояеда #длянастроения #праздниккаждыйдень #зима #овощи #полезно #люблюесть #длясебялюбимой #фигура #здоровье

26

20 Jan 2018

 

Елена Галюкова

Друзья мои, это мой самый любимы продукт на протяжении последних двух месяцев. Быстро, легко, полезно! 👍Просто беру молоко 200 мл и добавляю полезное содержимое пакетика и взбалтыва в течение секунд 15. И все!!! Ваша #умнаяеда готова. Правда, легко??? Я всегда в движении: тренировки, работа, ребенок, занятия с ребенком, покупки, готовка, прогулки с собакой и т.д. Если вы активные или просто нет желания париться в плане, что себе приготовить - это ОТЛИЧНАЯ АЛЬТЕРНАТИВА готовки. Тем более, сейчас АКЦИЯ: вместо 990 грн. за 870 грн. Можно купить 15 порций коктейля или супа (гороховый, сырный) и в ПОДАРОК подучить от меня ШЕЙКЕР👍. ВКУСЫ есть разные: - ягодный микс, - латте, - лимонное печенье, - ваниль-карамель, - айриш-крем, - шоколадный мусс, - манго, - дыня, - гороховый суп, - сырный суп. Можно НАМИКСОВАТЬ разных вкусрв! Не наблюдай - ДЕЙСТВУЙ! Поверьте - каждый человек достоен отличной фигуры! Есть в наличии. Можно заказать уже сейчас. АКЦИЯ еще ДВА ДНЯ! УСПЕЙТЕ!!! Для заказа пишите мне в Директ или WhatsApp + 380669332042. #фриэкспресс22 #умнаяеда #ед #еда #альтернативакофе #коктейль #микс #акция #подарок # легко #быстро #вкусно #разныевкусы #худеюнапп #похудейкапобыстрейка #вкуснохудею #витаминыназиму #послепраздников #полтава #киев #украина #россия #москва #европа

14

20 Jan 2018

Leningrad Oblast

Наталья Королева

...другие ёлки... памяти погибших в праздники - посвящается!.. 😢🎄🎄🎄🎄🎄😭 . #елки #послепраздников #послепраздника #вдвижении #livephoto #livephotos #живувпитере #piter #питер #спб #spb

18

20 Jan 2018

 

Madame Anna M.

Вот и праздникам конец 😢 Вынесли елку 🎄 Есть то, что имеет особую магию и не зависит от нас. Что это? ВРЕМЯ! Именно время правит всем и всегда⏳ ...#уборка #послепраздников #конец #вынесиелку #генеральнаяуборка #времяистекло #времялетит #магия #конецянваря

40

20 Jan 2018

 

Angelina🐼

Лимонная диета для похудения, больше известная в народе как диета на лимонном соке или же похудение на воде с лимоном, прекрасно очищает кишечник, сжигает углеводы и препятствует отложению жиров Сидим и пьем лимонную воду👍💕 Полезно и вкусно #лимон#вода#лимоннаядиета#лимоннаявода#пьём#диета#худеем#послепраздников#2018#новыйгод#январь#выходной#взаимнаяподписка#взаимныелайки#подписки#лайки#insta#like4like

40

20 Jan 2018

 

mann__s_

Очень тяжело было после такого длительного перерыва, но мы справились 😖🥊

64

20 Jan 2018

 

Angelina🐼

Листай👉 Давненько я не выкладывала постов☺ Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме, а кроме того он воспитывает характер и силу воли. Занятия спортом способствуют укреплению здоровья. Даже простая зарядка утром под любимую музыку заряжает энергией на весь день. Я стала ходить с @regitvagen в спортзал в ЭВРЕ. Нам очень нравится😍Много тренажёров. Там же занимаюсь дома. Ходим мы 3-4раза в неделю. Делаю упражнения на ноги,руки,пресс и бегаю на беговой дорожке 30минут. Тоже самое делаю дома только на коврике. Хочу привести себя в форму после праздников🏋️‍♀️ Занимайтесь и любите спорт😍💕🏋️‍♀️ #спорт#спортзал#любовь#люблю#занимайтесьспортом#январь#2018#послепраздников#взаимныелайки#взаимныеподписки#лайки#подписки#зима#like4like#insta

32

20 Jan 2018

Международный аэропорт Шереметьево

Barkov77🥇

Ну что, пора растрясти все ранее съеденное , и найти в себе новые силы для этого😊 , именная еда 🍱 я скажу тебе да 🤤😃, да начнётся же новое путешествие 🎆🎆🎆🙌🏾 So I must to find any possible place for this yammy 😊after such tasty holidays, named food 🍱 I want to say - "yes" for you 🤤😃 , bon appetit for me, let's the new trip begins 🎆🎆🎆🙌🏾 #шереметьево #катаравиа #едаялюблютебя #инстаграмдляеды #инстаграмнедели #барковпутешествует✈️🌴🚤 #11c #послепраздников #приключения #начинаются #🎆 #sheremetyevo #qatarairways #bonappetit #barkovtrip✈️🌴🚤 #afterholiday #foodforlife #foodforme #barkov77 #newtrip #barkov77

41

20 Jan 2018

Minsk, Belarus

Оля / Игрушки для Вас😊 / Минск

Праздники закончились давно🎄 Память о них осталась надолго😂🙈 #Заяц #Жрун 🐰 🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫🍬🍫 Цена 27BYN #зайка #спицами #послепраздников #подарок #лучшийподарок #минск #чтоподарить #скоро14февраля #подарименя #отвсегосердца

46

20 Jan 2018

Krasnoyarsk

Негода Вероника

в конце января совсем не осталось поводов не убирать ёлочку🎄 у кого еще наряжена зеленая красавица? #мояАврора #мамаидочка #послепраздников #familylook #2018

62

20 Jan 2018

Rostow am Don

Инна Мотунова • Фитнес-тренер

Январь ... и после новогодних праздников 65 кг на весах ((((( столько сил было потрачено , чтобы увидеть 62 кг в декабре 😩😭😖. Снова кардио , пересмотр рациона , редкая вкусняшка раз в две недели ... ведь до 🏝 отпуска осталось 27 дней🤩🤩🤩 #послепраздников #диета #привестисебявпорядок #подготовкакотпуску #спортэтожизнь

60

20 Jan 2018

Saint Petersburg, Russia

Нина Дмитриева

УРА! МИЛЫЙ БАНТИК В ПРОДАЖЕ!!! . Легкий и игривый молодежный гурманский цветочный аромат, который захватывает самые счастливые моменты жизни. Парфюм, который празднует женственность, моду и энергию юности. Радостный аромат создан для динамичной, стильной и спонтанной женщины, которая всегда улыбается и умеет видеть положительную сторону жизни. Начальные аккорды: миндаль, фруктовые ноты; Средние аккорды: розовый пион, фрезия, цикламен, ромашка; Базовые аккорды: мускус, зефир, древесные ноты. Пишите в директ или звоните по телефону указанному в профиле . #послепраздников #ароматдлянее #ароматженский #Мэри_Кэйспб #Санкт_Петербурге #подароклюбимойдевушке

14

20 Jan 2018

Taishet

Egor's mom

ну так вот что хочу сказать DrainEffect это настолько крутая штука вы даже не можете себе представить 😍😱после праздников это просто палочка выручалочка, потому что лишнее кг уже НАЕТЫ ❗❗❗так что нужно от них избавляться снова 😇😈и в этом уж точно поможет DrainEffect . . . для кого он??😆😮😈 ❌для тех, кто хочет худеть легко . ❌Для тех, кто хочет контролировать свой аппетит . ❌для тех, кто хочет избавиться от отеков. . ❌для тех, кто хочет ускорить метаболизм. . ❌Для тех, кому важен гарантированный результат.😜😱😍😎😛😈😀 . . . а что он делает знаете???да вот что . ❌Выводит лишнюю жидкость😇 . ❌Устраняет отеки🙏 . ❌Уменьшает объемы❗😈 . ❌И еще он помогает от похмелья 😦 . . . . ❌Уменьшение объемов тела до —8 см за 25 дней 😱😈 ❌ в этой коробочке 20стикеров и цена всего770рублей, ➕бесплатная доставка до дома (тайшет,иркутск,красноярск) ➕подарок от меня гель для душа ➕и на связи со мной24\7 . . для заказа пиши в дирек ,или мой вацап89501456607 📲 . . .а если ты прям сейчас закажешь то уже 󾠳числа будет у тебя ❗🙏 . . .#тайшет#иркутск#красноярск#38регион#бизнес#nl#начанаемрости#драйн#послепраздников#худеем#

14

20 Jan 2018

 

Светланка

Ну вот... Праздники закончились, а лишние кг остались😩🐷 поэтому на ужин легкий салатик🥗 1-листья салаты, 2- помидор🍅3-огурец🥒4-перец🌶4-перепелиный яйца🥚5-тунец консервированный🐟 6-укроп 7-заливка лимонный сок+оливковое масло🤗 вкусно, не жирно и красиво🥗 приятного аппетита мне 🤗#готовимдома#готовимсами#едимдома#типадиета#пп#рецепты#жрачка#тунец#овощи#вкусно#приятногоаппетита#нежирно#красиво#инстаеда#зож#послепраздников#салат#еда

58

19 Jan 2018

Ул. Коллонтай

Ежедневники , папки , обложки

Замрите! Я фотографирую) . Как у любого творческого человека, мой рабочий уголок находится в полном порядке. Да, да! В таком порядке, что сам Шерлок Холмс не смог бы найти катушку ниток в этом хаосе😁 А я могу найти не только нитки, но и все, что требуется мне здесь и сейчас. Для комфортной работы мне нужно создать атмосферу : выключить свет, оставив только настольные лампы, включить фильм под настроение. И вот начинает происходить волшебство. . Листы после бешенного танца с нитками превращаются в готовый блок. Магический картон вырисовывает рельеф на обложке и бросается в объятия кожзама. . И вот передо мной уже готовый блокнот. Часы пробили полночь. Нет, он не превратится в тыкву) Это значит, что пора идти спать. Ведь завтра будет очередной день, полный магии скрапбукинга. . А в какой атмосфере комфортно работать вам? Участвую в #марафон_январь5 от @nikulshina.lena

414

19 Jan 2018

Mozhaysky District, Moscow Oblast

Alyona Kravtsova

#ночнойдожор Ночной дожор - две капли боли, В застенках тлена бытия. Ночной дожор - нас только трое: Мой холодильник, ты и я. . К чему убиты миллиграммы? Зачем растоплены жиры? Я - королева чудо-драмы Вечно худеющей поры. . Воскреснут молниеносно Бока и ляхи для двух ног - Быть королевой так непросто, Ступая сквозь еды порог. . Крадясь вдоль стенок царства ночи, Шугая мысли по углам, Увижу свет в окошке отчем - Там скрыты тортик, хлеб, Масдам... . СмятенЬе преодолевая, Сжимая волю в кулаке, Сижу, сыр с булкой уплетаю - Десерт сегодня не по мне. . 19.01.2018 (2:10) . После очередного акта хожения за три комнаты, минут за 20 пришла такая вот злобоночная весчь.✍🏼💭 . Братишки-детишки, простите, но сия фота идеально вписывается в концепт изложенного выше.🤷🏻‍♀️ В следующий раз аккуратнее юзайте хаджет без моего на то ведома.😈 . P.S. Систематизировала свои рифмоплетства, выложенные здесь, под хэштегом: #родилаалёнавночь - будет желание, можете приобщиться.💃🏻 . . . . . . . . . . . . . #моясемья #младшенькие #бро #авторское #широкаякость #зож #пп #адекватненашформат #подбородкинашевсё #семейство #селфи #вотмоядеревня #послепраздников #деревенскийстиль #instagram #likeall #selfie #fam #bro #smile

130

19 Jan 2018

 

Ренат Лайшев

Убираем новогодние украшения - всегда немного грустно прощаться с самым любимым праздником. #новыйгод #послепраздников

175

19 Jan 2018

Реклама

инстаграмм