инстаграм Санта Димопулос

Санта Димопулос в инстаграм

Аккаунт: @santadimopulos

Род занятий: чемпионка мира по бодибилдингу и фитнесу 2011 г.

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии Санта Димопулос

Реклама

 

Нас окружают десятки, а то и сотни людей каждый день. Родственники, друзья, коллеги, знакомые или просто случайные люди. Некоторых мы знаем уже несколько лет или всю жизнь. Но насколько хорошо?... Можете вспомнить их любимую песню? Фильм? Цвет? Еду? Какой кофе любят? Кем мечтали стать в детстве? Чего боятся? Знаете имена их школьных друзей? А какое их самое яркое детское воспоминание?.. Мы говорим, что доверяем и любим, но иногда даже не знаем элементарного друг о друге. Проблема отношений в наши дни - фолловить друг друга в соц. сетях, лайкать и комментировать, но не знать главного. Но, если у вас есть человек, который с легкостью ответит на эти вопросы – цените и любите ❤️Это исключение ❤️

6581

27 Mar 2017

 

Happy Birthday my @dasha2103 ❤️ #люблюнемогу 🙏🏼

6933

26 Mar 2017

 

Happy Birthday Adam❤️ My girls @olgakozlovska @faina.faya 💋 Thank you @omtaratutaraom and @djsimon1 for amazing evening #adam5 😘

4295

25 Mar 2017

 

Пока весь город спит, ты тренируешься👍🏼 Мы можем всё если захотим... 🚀 Подписывайтесь на блог моего тренера @khomytskyi_official @khomytskyi_pro 💪🏼

1263

24 Mar 2017

 

Всем доброго и бодрого утра😁 Мой Директ завален вопросами на тему спорта, питания и красоты💁🏻 Спасибо, что интересуетесь, советуйтесь и доверяете🙏🏼 Я действительно много знаю про это, потому что уже сделала много ошибок, испробовала разные методы, средства, продукты на себе! И я хочу делиться с вами самым только лучшим, полезным и действенным💪🏼 Уверена, вы заметили, что я не делаю рекламу если сама не использую/не посещаю/не проверю на себе (несмотря на миллион предложений) ❌🙅🏻 Итак, по порядку (сдаю явки и пароли😂): 1) "В каком салоне вы обслуживаетесь?" В основном, это любимый @leblanc_kiev ❤️ Для меня это не просто салон, а дом родной😂 Укладки, лечение волос, маникюр-педикюр, массажи и уход за телом, душ Шарко, макияж я делаю у них😍 И даже еда у них правильная есть😁 Всё как я люблю😋 Для меня очень важна атмосфера и энергетика мастера, который работает со мной! Здесь мастера это одна большая и дружная семья 👍🏼 Спасибо @efenenko за красоту и комфорт 💋 Очень вас всех люблю ❤️ Второй салон, в котором я частый гость это @aldocoppola_kiev Там мой любимый косметолог, мастер LPG Игорь и @morozserj который делает шикарные прически) Время от времени захаживаю в клинику "Литус" на озонотерапию (google it😁, очень полезная штука👍🏼), мезотерапию, биоревитализацию! Хожу в Перехрест Е.В. П.С: пишите в комментариях что вам особенно интересно узнать😘 #нереклама

6699

24 Mar 2017

 

Я сегодня М-О-Л-О-Д-Е-Ц😁 Третий день подряд встаю на тренировку в 6:00🤦🏻‍♀️ Так что, страшненькие фото - в сторис, а красивые - сюда😂😂😂 Пост посвящен тем, кто решил худеть и теперь гуглит и перечитывает все статьи о здоровом питании, решительно выбрасывая всю жирную еду из холодильника, что, кстати, является ошибкой. Не все жиры хотят испортить вашу фигуру, а без некоторых и вообще будет плохо : например, от рыбы, орехов и кисломолочной продукции отказываться не желательно💁🏻 И никакой свежевыжатый сок не заменит обычный фрукт : в соках почти не содержится ценной клетчатки, а концентрация витаминов и минералов заметно меньше (зато сахаров прилично). А кто из нас не любит суши? И рыба, и рис, вроде все отлично, но соевый соус коварно перечеркивает все наши старания 😯 Кстати, гранола и овсянка – не всегда лучший завтрак. В гранолу часто могут добавлять не самые полезные подсластители, а овсянка полезна только, если вы готовите ее из овса грубого помола. Так что будьте аккуратней☝🏼 И не забывайте, что только сокращение калорий не поможет вам стать обладателями красивого тела, без постоянных физических нагрузок никуда, правильно @khomytskyi_official ?😜

8252

22 Mar 2017

 

Сегодня утром 5:45 ехав в Ботанический сад к дорогому тренеру @khomytskyi_official @khomytskyi_pro на съёмку для его блога (единственный мужчина, кроме мужа, из-за которого я могу так рано встать😂) , услышала по радио что сегодня день счастья🙏🏼😌 А что для вас есть, такое спорное и разное чувство - "счастье"? Для меня счастье это, в первую очередь, люди которые вдохновляют и восхищают меня своим отношением к жизни, поступками, мотивацией для других, помощью нуждающимся ❤️ Слава Богу, в моей жизни есть такие🙏🏼 Я их называю "СверхЛюди" 😁 Горжусь ими, ценю и дорожу! Один из них мой тренер @khomytskyi_official который не перестаёт меня удивлять💪🏼 Он спит по 4-5 часов, первая тренировка начинается в 5-6 утра... он сам снимает видео для своего блога, освоил всевозможные гаджеты и хитрости видеосъемки👏🏼 Он сделал из @kamenskux стройную и спортивную красотку а @realpotap тоже сильно похудел и ему очень идёт, я вам скажу👍🏼😁Он создал программу по подготовке тренеров и теперь ему поступают предложения со всего мира! У него трое детей (не понимаю когда он успевает их делать💁🏻😂) и прекрасная жена! При этом он фонтанирует энергией и реально классными идеями! Чуть не забыла☝🏼 Он не употребляет никаких допингов, не пьёт алкоголь, правильно питается и полностью поддерживает тот образ жизни который пропагандирует! Инопланетянин какой-то🤔👽😂 Он хочет изменить наш мир к лучшему! И только такие "Сверхлюди" способны на чудеса👏🏼

6637

20 Mar 2017

 

В этот холодный и унылый день я хочу чтобы у всех у вас, мои дорогие подписчики, было тепло и хорошо на душе❤️ Жизнь такая красочная и разная... Если вам грустно, вспоминайте самые счастливые мгновения (или проверьте гормоны:), они имеют огромное влияние на наше самочувствие)! Обязательно помогайте тем, кто нуждается в вашей помощи! Это совсем не сложно, поверьте! В интернете есть вся информация про дома престарелых (даже ваше внимание будет бесценно), детские дома... мы вместе сила и только вместе можем сделать этот город, страну, мир достойным и счастливым местом существования🙏🏼 Мы не просто так пришли в этот мир. Каждый человек на нашем пути тоже появляется для чего-то. Во всём техническом и повседневном шуме мы разучились слушать вселенную, видеть знаки. Нужно чаще задаваться вопросом - куда я бегу? Зачем я здесь? Что я сделал хорошего? Что нужно поменять?... ❤️ #мысливслух

6896

18 Mar 2017

 

Что вы делаете на выходных когда такая пакостная погода?🤦🏻‍♀️ Мы с @anastasenok вечером будем проводить батл в Monopoly 😂 #развлекаемсякакможем

5637

18 Mar 2017

 

Разбавлю вашу ленту жизненным уроком от любимой Одри Хепберн: "Говорят, любовь самый выгодный вклад, чем больше отдаешь, тем больше получаешь в ответ. Не в том дело: любовь самый уникальный вклад - чем больше её даришь, тем больше рождается в вас самих. Если бы все это понимали, насколько легче было бы жить" ❤️

6196

17 Mar 2017

 

А как вы готовитесь к лету?!😂 П.с: @khomytskyi_official это было давно и неправда😋😜😂 #бургер #ялюблютебя и #прощаюсь #доследующейзимы 😂 📸 @postykina

8482

15 Mar 2017

 

"Сидела девушка, скучала, а лучше б попу покачала"☝🏼🤔😂😂😂 #спокойнойночи #приятныхснов ❤️ 📸 @postykina

10269

14 Mar 2017

Реклама

ПОПУЛЯРНЫЕ АККАУНТЫ ИНСТАГРАМ
инстаграмм