инстаграм Олеся Ермакова

Олеся Ермакова в инстаграм

Аккаунт: @olesyayermakova

Род занятий: Победительница телешоу "Холостяк"

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии Олеся Ермакова

Реклама

 

Bonjourno! My #Italy days have officially begun 🔥Вобщем я здесь и не хочу возвращаться 😋 Программа перепрограммирования запущена! #newlifeloading #milanois♥️

297

27 Jul 2017

 

Судьбоносная миссия дворца @hotelpetroffpalace не обошла и Наполеона Бонапарта. До того, как он превратился в торт, из окон залы собственной ставки Император и предводитель разноцветных макарун 🍡 смотрел на горящую Москву и в ту минуту очень любил себя... А где-то вдалеке его ждала Елена. ✨ . . Как говорит футболка женщины передо мной на стойке регистрации ✈️ #POSITIVE #VIBES 👐🏻 Ловите! И пусть "Елены" подождут... 😂 #moscow #piecesofhistory #palace

547

26 Jul 2017

 

Если по каким-то причинам, вы здесь не были, не ночевали (о да, здесь можно!), мед, шампанское 🥂 не пили и по четвергам не слышали в саду оперу с участием артистов Большого театра....то вы просто не там проводите время 🚩 . . @hotelpetroffpalace - историй об этом дворце много, легенд ещё больше. Но факты остаются фактами: . . Путевой дворец называется таковым, потому что стоял на пути к коронации 👑 всех монарших особ из Петербурга в Москву. . . #history #russian #Heritage #hotel #museum #operanights #opera #bolshoitheatre #ilovemoscow

175

26 Jul 2017

 

Packed & Ready to take off ✈️ Друзья, результаты розыгрыша #GIVEWAY совместно с @freywilleru сегодня в 18.00 по мск в сторис 🤞🏻💋#📸 @nataoreshek #Hmua @iroonchick #stpetersburg

673

25 Jul 2017

 

It was an awesome #DTM racing #wknd 🚗💨@mercedesamgdtm & @maroengel made it absolutely fantastic 🏆🏁♥️ @mbrussia ... @pitlanerapunzel 🗣🎤 😘 👐🏻 - it's never enough with you! Swipe 👈🏻👈🏻👈🏻 . . Какой же яркий и насыщенный уикенд! Эмоций -на недели вперед 💥 Обошлось без "консервов". @mbrussia & @dtm_pics 🚗💨🏁 Когда выигрывает трек команда, на которую ставишь 4-й год подряд, и снова - Московский трек за @mercedesbenzamg 🥂 #ае! #БольшеЖизниВнутри👈🏻👈🏻👈🏻 . . @pitlanerapunzel - нам как всегда не хватило времени! @nataoreshek где наше селфи?!!!👀💋

343

24 Jul 2017

 

Сегодня затестила новинку #ValentinoDonnaAcqua 🌬🌊 Donna Aqua - старшая дочь своей яркой и дерзкой мамы Donna. Это аромат в духе новых модных веяний про грушу, вишню, жасмин и боярышник, и лёгкую сладкую базу. Очень летний - под бельевой стиль, летящий шёлк и минимум одежды 😉 В самый раз для поездок на море 🌊

326

23 Jul 2017

 

It's #SPA time 👐🏻 Положить конец свящённому культу тела? Подвергнуть идеальные формы сомнению? 💡#̶о̶н̶е̶т̶к̶а̶к̶м̶о̶ж̶н̶о̶?! Безудержная сушка-гонка за сантиметрами может причинить реальные неудобства. Довести начатое до конца! Доказать всем, что ты чего-то стоишь - хотя бы своих упругих ягодиц 💪🏻🍑 И вот неудача - погореть на безудержном подсчете калорий: все утро на тебя смотрели круассаны 🥐, а всю ночь - холодильник, и под утро ты не выдержала... 😅 . . Поэтому предлагаю сразу проиграть. Ведь неудача освобождает от крысиных гонок. Когда мы проигрываем невидимая аудитория исчезает, и возникает спокойная сосредоточенность, необходимая для того, чтобы услышать то, что действительно просит наше тело. А поскольку прошлые неудачи ̶а̶н̶о̶н̶и̶м̶н̶о̶г̶о̶ ̶п̶е̶р̶ф̶е̶к̶ц̶и̶о̶н̶и̶с̶т̶а̶ ̶заставляют быть внимательным, то в голове поселяется старый мудрый гуру, который советует что-то стоящее. Я это поняла на собственном опыте. Нужно с умом подойти, чтобы изящно решить уравнение с телом. . . Когда сидишь на развалинах прошлых неудач, нет времени на комплексы. Его остаётся немного, например, на комплексные обертывания с шоколадом и водорослями в сети клиник @linline_official by @vifclub.ru👙 (к слову,- раскиданных по всей России с собственным производством продуктов по уходу за лю-бы-ми частями тела) 🌍 . Теперь же с предсказаниями покончено. Остается только утверждаться в бодипозитиве! И передавать его вам воздушно-капельным путём 🤗 🌬🌬🌬 #всяполнотапереживаний #наглубинедермы #linline#линлайн #vifclub

532

22 Jul 2017

 

#Москва, #Петербург, и #London... , - их объединяет многое. Кажется, что там, за поворотом, всегда ждет тебя новая находка. Люди, места, истории. Один очень культурный журнал @artway.moscow предложил поделиться впечатлениями о последнем из них. 🗣Какой из этих трёх - ваш любимый? ✈️ #Photo из атмосферного Петербурга by @daria.shevtsova. Мысли из Лондона. Словила журнала в одном из самых романтичных районов Москвы #patriarchyponds #патрики📍Pinch/ Williams/ etc. "Если вы устали от Лондона, вы устали от жизни...." http://artwayspb.ru/

791

21 Jul 2017

 

17 years of silence 💔 Кто нарушил обет молчания спустя 17 лет? Кто запишет скоро песню? Кто замахнулся на бессмертную Nina Simone на первом занятии и даже вытянул блюзовое интонирование? Кто соберёт сольник через год? Ой. Ну хотя бы ресторан 🍴 😂 Да, именно такие цели мне ставит Жанна Серопян @jannaseropyan 🔝🔝🔝🙈😂 С таким коучем по вокалу, даже после одного занятия, какое состоялось у нас в школе @easyvoice 🎤🎹 запоёт даже____________[[(впишите имя)} 😂 . . Жанна точно знает, как "пробить" ваш потолок, очистить резонаторы и другие музыкальные части тела, особенно, если вы уже несколько лет поете на одном уровне, а улучшения если и есть, то минимальные... . . Уже через 2 недели можно петь на стабильной "опоре", перестать чувствовать напряжение на связках и не срывать голос. Оказывается, актерские навыки дыхания и артикуляции тут очень в помощь ☝🏻Произношение - тоже в цене #russianpride 🙈🏅 . . Через 1 месяц с легкостью можно брать высокие ноты 🎼 🔝А вдруг, и после акцих трудов вернётся мое колоратурное сопрано 🙏🏻 Про "поверить" и "полюбить" собственный голос - по умолчанию. . . . Почему это нужно помимо сольника в Олимпийском? Лично я вижу 3 причины: 👌🏻Удовольствие. 👌🏻Искусство презентации: (устойчивый красивый и уверенный голос мне в работе позарез нужен). 👌🏻Лёгкие роды (после такой опоры дети из вас будут аки вылетать на верхних нотах "Sole Mio")😂 . . Собираюсь утрясти расписание и начать он-Лайн уроки по скайпу ̶н̶е̶т̶ ̶в̶р̶е̶м̶е̶н̶и̶ ̶н̶а̶ ̶м̶е̶д̶л̶е̶н̶н̶ы̶е̶ ̶т̶а̶н̶ц̶ы̶ ̶😂💻Ну а пока моя мечта да, Nina Simone ✨ www.vocal.easyvoice5.ru🎤

864

19 Jul 2017

 

Пост про #Ааааа 🔤 Авокадо в масле для тела @lignestbarthrussia, киви и свежая руккола. Все со своей грядки. Ладно, заливаю. Моя - только зелень. А банка - с острова Сент-Бартелеми, само собой для интенсификации московских загаров. А сейчас не заливаю - загорала 6 часов за все лето, и полоски от купальника - что нннада👌🏻🌞 Ну... А теперь я хочу спросить, как вы режете #авокадо? Вдоль или поперёк? Само собой от вашего ответа зависит наша общая с вами ̶и̶н̶т̶и̶м̶н̶а̶я̶ ̶жизнь! ✊🏻 Лучше поперёк: так быстрее вылавливается косточка. 🥑 А если планируете пикник подольше, не вынимайте косточку - с ней фрукт дольше останется свежим. А ещё им можно заменить сливочное масло, майонез и даже бананы для смузи ̶з̶о̶ж̶ ̶и̶ ̶п̶о̶л̶ь̶з̶а̶ ̶☝🏻 А вот #киви 🥝 моя любовь с детства. Настолько сильно их люблю, что поглощаю залпом и очень быстро 💨 Значит, если киви вы едите как я - разрезав поперёк и чайной ложкой или стаканом #ноухау а не ̶ч̶и̶с̶т̶и̶т̶е̶ ̶к̶а̶к̶ ̶к̶а̶р̶т̶о̶ш̶к̶у̶,- то опять же мой человек. Кожуру не ем, боюсь химии... Короче, всем зожного и сочного настроения! 😂

719

19 Jul 2017

 

Странная эта штука - женская дружба. Я и Ты @irinavolodchenko #♥️. Такие разные, и такие #вместе 😂... #данеразделитнасниодинхолостяк Вот, вроде бы и пару месяцев не виделись, а чувство близости прежнее. И настроения похожие. И командировки в одно и тоже время. И... не сговариваясь покупаете одну и ту же форму очков. И обе не можете в отпуск, по-разным причинам. Вы ухватываетесь за свежие идеи друг друга, и совершенно неважно в чью голову в они пришли. Вы не соревнуетесь и ничего не доказываете. Вам просто хорошо. ☁️ Если открыть сердце и выйти за пределы хищнических мотивов, то можно приобрести целый мир в разных своих близких людях. И тогда от каждого момента жизни можно получать намного больше. Больше впечатлений. Видеть все до мельчайших деталей и удивляться всему новому в прежних людях. Это такое удовольствие, которое можно испытать, разделив с другом его и свою радость. Когда мы умеем так любить своих друзей, нам ничего не страшно. Отмечайте своих и лучших 👇🏻✨ #Photo #📸 @myxazzz подловила 😆

1919

18 Jul 2017

 

Just look at this simplicity 💙 Чистота линий @lilianafshar 🌊 И отражение всего во вся.

804

18 Jul 2017

Реклама

ПОПУЛЯРНЫЕ АККАУНТЫ ИНСТАГРАМ
инстаграмм