инстаграм Марины Вовченко

Марина Вовченко в Инстаграме

Аккаунт: @vovchenkomarina

Род занятий: блоггер, тренер по йоге

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии Марина Вовченко

Реклама

 

Впереди сезона отпусков. И хотелось бы спросить вашего совета вот по какому вопросу. Как часто бывают случаи, когда ты в путешествии, и ребенок как назло разболелся. И нет возможности спросить совета у врача, что вообще принимать и как быть. В общем полный трындец, да еще и вдали от дома! Даже позвонить некому. И в иностранных апткеках свои лекарства и свои правила. Что делать? Давно мечтала, чтобы в 21 веке цифровых устройств появилась какая-то умная штука, позволяющая в любое время получить связь с врачом, которому ты доверяешь. И тут сегодня узнала, что @mts.official и @medsigroup запустили приложение. Оно позволяет дистанционно, с помощью смартфона, консультироваться с врачом по видеосвязи и в чате, находясь в любой точке мира. То есть даже если ты в отпуске за семью морями. Приложение уже сейчас можно скачать в App Store и Google Play до 19 мая бесплатно. Но не каждый прямо так решиться воспользоваться новыми технологиями. А вы как в такой ситуации поступаете? Берете всегда с собой аптечку или звоните по безумному роумингу знакомому врачу? #мтс #медси

9087

20 Apr 2018

 

«Марина, здравствуйте. Никогда не спрашивала советов у не знакомых мне лично людей, ибо знаю, что твои проблемы не интересуют никого, кроме тебя самого. И даже не знаю, почему решила написать именно вам. Я поражаюсь вашей мудрости и склонна к вам прислушиваться. Прочитала сегодня переписку отца с другой женщиной. Уже видела интимную переписку с ней пару лет назад и вот снова она же. Видимо, общаются они очень давно. Папа любит маму и нас с сестрой. Прямо семьянин.Ничего подозрительного не замечала, кроме этих переписок с признаниями в любви и "хочу тебя всю-всю". Мама у меня красавица, а женщина эта ей в подметки не годится. А она знает, что у него есть жена, дети. Он о нас ей рассказывает. Не понимаю, как себя вести дальше. Марина, вдруг вы сможете что-нибудь посоветовать? Заранее спасибо вам большое за удаленное времяИ меня беспокоит даже ни сам факт измены, которая когда-то все-таки за 22 года их совместной жизни была, а признания в любви и такие нежные обращения к другой женщине» Сколько бы эмоций не было,каким бы сильным желанием не было раскрыть правду НИКОГДА НЕ СТАНОВИТЕСЬ третьим в отношениях двух (независимо ,дочь вы,брат ,мать ....) . И меня очень порадовала разумность этой девушки ,она правильно сделала что написала мне ,мы пообщались ,а главное она высказалась , она хочет оставить отношения родителей ,любовница то уйдёт а вот разбитую чашу будет сложно клеить . И становиться ВРАГОМ В ЧУЖИХ ОТНОШЕНИЯХ это хуже всего . Моя практика как психолога не велика ,около 3лет,но практика общения давно превышает тысячу человек и можно предположить что я имею полное право назвать себя опытным консультантом и терапевтом . Так вот из этой практики скажу что 80%женщин не хотят и не готовы знать о мимолётной «любви» своих половинок и только 20% воспринимают мир (я конкретно про отношения)каким есть . Они умеют прощать при этом не травмируя свою нервную систему,умеют адаптироваться и быть счастливой при любых семейных погодных условиях . ВОПРОС 🧐 ХОТЕЛИ БЫ ЗНАТЬ (предположительно)ЧТО ВАШ МУЖЧИНА ВАМ ИЗМЕНЯЛ/ИЗМЕНЯЕТ или НЕТ?

27439

20 Apr 2018

 

"Нормально", "всё как у всех" - примерно так ответят 8 из 10 замужних женщин на вопрос о том, счастливы ли они в браке. Ах да, и снабдят ответ извиняющейся улыбкой🙂. ⠀ А если задать другой вопрос? Например, "хочешь быть счастлива с мужем?». Без сомнений - да, мы все этого очень, очень хотим🤗!!! ⠀ Для тех, кто готов взять ответственность за свое счастье в свои руки, мы снова открываем двери Клуба Идеальных Жён "Отчаянные домохозяйки" @wife.club🌟! Абсолютно новый состав, новые темы и новые лайфхаки💪🏻! ⠀ 🚫В этот сезон берем не всех! ⠀ Не нужно вступать в Клуб, если вы ждете, что прилетит вдруг волшебник и сделает ваш брак счастливым! ⠀ Но если Вы готовы меняться и самостоятельно создавать свое счастье, то скорее присоединяйтесь к нам🤗! ⠀ В этом сезоне проекта выясним: ⠀ 💗Как поддерживать огонь любви долгие годы? 👵Как строить отношения с его мамой? 💔Стоит ли прощать измену? 🍺Пагубные привычки мужа - что делать? 🎁Как просить подарки и делать понятные мужчине намеки? 🥗Поделимся вкусными и полезными рецептами. ⠀ Эти и многие другие темы начнем обсуждать в нашем закрытом Клубе Идеальных Жён "Отчаянные домохозяйки" совсем скоро! ⠀ Здесь о том, чему не учат в школе🔞 ⠀ Скорее подписывайтесь на секретный аккаунт @wife.club и ОБЯЗАТЕЛЬНО на все подписки! Посты будут размещаться в аккаунтах спикеров. Участие БЕСПЛАТНО. ⠀ Готовы к переменам?🔥

5937

20 Apr 2018

 

"Добрый день, Марина) Я читаю Вас и меня очень радует то что Вы пишите. Мне 19 лет, и меня всегда привлекали мужчины много старше меня, я очень долгое время считала что у меня не в порядке с психикой. Знаю что эта тема много раз уже поднималась, но хочу услышать еще раз Ваше мнение и возможно совет. Достигнув 18 ти летия я все таки поняла что сверстники не интересуют совсем и случились отношения с мужчиной который ровесник моей матери. Ему 38 лет и чуть больше полугода мы вместе.В отношениях у нас все прекрасно, я даже знакома с его дочкой от первого брака. Между нами нет никаких проблем. Но мои друзья и родственники все уши мне прожужжали что это ненадолго, что он постареет, нам станет не о чем разговаривать. Мне будет хотется гулять, а ему полежать. Что я буду молодая и в самом расцвете сил. А я не могу себе представить что смогу разлюбить этого чудесного мужчину. И как быть с надоедливыми советами, "чудесных" предсказаний и чужих мнений. Устала я от разговоров за спиной и хотелось бы услышать Ваше мнение по этому поводу. Заранее спасибо за отве" 😎как же я люблю подобные советы😈. Еслиб я их слушала н когда не стала бы женой своего мужа и многомамой чудесных детей! Я тупо забила на мнения. Можно подумать ровестники все в удачном браке! Оба взрослеют и всё хорошо 😎. Взрослый мужчина чаще головой думает (только без паники знаю есть счастливые браки с юношеских лет знакомы и сама с такими парами дружу)но тема о мужчине возраста постарше. Вообще слово ПОСТАРЕЕТ мне крайне нравится😆. Моему скоро 61 и я как то особо возраста не замечаю ,что касается постели как в том анекдоте про склероз😆🙈. Спорт почти каждый день и реально не помню чтоб на диване валялся. На рынок смотался (пока я сплю)детям завтрак приготовил при чём все любят разное😆(кому омлет кому яичницу а Верочке кашку) для женульки карпик в духовке стоит при этом полный порядок на кухне! Я сейчас не говорю как лучше постарше муж или помоложе ,это слишком индивидуально. У каждой свои тараканы в голове и цели в жизни потому никогда не лезу в чужую постель .нравится он тебе значит это лично твой выбор! На собств.опыте скажу одно ,я на 100% рада что прислушалась к себе а не мнению окружающих.

10106

20 Apr 2018

 

Из коментов под последним постом я поняла что женщина вообще ни в чём не виновата если даже сама ложится под мужчину в первую ночь и беременеет 🤷‍♀️. Я уже писала о том что секс на первом свидании не повод для знакомства ,и как правило я пишу о себе ,да у меня с Валерой была связь то же не очень трезвая и всё по сценарию ,да я потом с ним долгое время не виделась , но в первую же ночь понимать что ты любишь этого мужчину аж до трясучки в коленках да так сильно что хочешь от него детей это надо быть полной ДУРОЙ ! Да грубо однако литературно . Надо хотя бы немного друг друга узнать чтоб вообще понять любишь ,не любишь,хочешь детей семью с этим человеком или нет . Но вот так @ля за один вечер взять и всё для себя решить ,надо иметь определённую цель ! Вот я читала ЕСЛИ МЫ ТАК И БУДЕМ ВЫГОРАЖИВАТЬ МУЖИКОВ ТО ИМ СОВСЕМ БУДЕТ ВСЁ С РУК СХОДИТЬ . Нет давайте выгораживать женщин которые тоже не хотят нести ответственность за свою легкомысленность ! Я категорически не готова защищать отношения притянутые за уши через обман . Да есть разные ситуации ,когда любовница после длительных отношений с женатиком ,забеременев уводила из семьи мужчину и он уходил потому что любил её больше ,тут хотя бы какое то оправдание можно найти ПОТОМУ ЧТО ЛЮБОВЬ 👹 и то спорное объяснение но имеет место быть ,ну а в данной ситуации перепих,и досвидос . О каких чувствах речь идёт ? Неужели нужно поощрять подобные поступки? У меня и дочки и сын потому я смотрю на ситуацию под разным углом . И вопрос нужно поднимать ,потому что дети завтра вырастут и лучше бы им знать что и так тоже бывает и нифига тут хорошего нет! Получали удовольствие оба? Оба!Вот и думать НАДО ГОЛОВОЙ АНЕ ЗАДНИЦЕЙ и ему и ей в том числе!

9579

19 Apr 2018

 

Хорошую тему поднимали сегодня на телепередаче #днк 👹где я была приглашена в качестве эксперта . Я понимаю что девушки готовы пойти на всё ради того чтоб родить ,но если цель родить и потом бежать в суд за финансовой поддержкой в виде алиментов то тут вопрос🧐а о какой любви собственно говоря идёт речь ! ? Сейчас объясню к чему клоню 🤦‍♀️.Девушка утверждает что когда забеременела не знала что у «любимого» есть семья ,и после того как они сексанули мужчина «свалил» куда то ,для меня уже был бы звоночек что здесь что то нечистое ,однако продолжая дальше летать в облаках узнаёт что беременная ! Какое может быть решение? Ну разумеется оставлять ребёнка,от любимого же человека забеременела ,которого даже толком и не знает ! А любимый узнав о таком «чуде» радости как то не особо испытал потому что сам собирался стать отцом но только вот ребёнка он ждал не от «мимолётной возлюбленной» а от своей официальной жены . Потенциальная свекровь и бабушка решила проверить насколько эта женщина права и имеет ли права на алименты и предложила пройти тест ДНК . Как вы думаете если даже тест будет положительным имеет ли женщина права заявляться в жизни этого мужчины и рушить его семью? Лично я не хотела бы оказаться на месте его жены🙈 . Но скажу попади в такую ситуацию не знаю как бы повела себя 🤷‍♀️. Девочки на улице весна играй гармон😂 и скоро лето ,будет много мимолётных встреч и курортных романов 💖я понимаю что в половой связи да темболее когда ЛЕТО СОЛНЦЕ ВИНО ЦВЕТЫ и остальные романтические атрибуты только способствуют сексуальным утехам , виноваты всегда будут оба,но нам же решать готовы вы стать мамой от первого встречного или нет . Или всё таки нужно к беременности относится более ответственно,как и к выбору будущего отца? Ну как минимум знать его более двух суток!🙈👹 не буду всё раскрывать эфир выйдет через пару дней на телеканале НТВ .p.s. Моё мнение простое беременность и рождение ребёнка это обоюдное решение ,разумеется родился и этот факт надо принять ,но через обман счастья не построишь ИМХО

12138

19 Apr 2018

 

Девочки, лицо - наша визитная карточка! И по тому, насколько оно ухожено, можно многое сказать. Представьте, как вы будете выглядеть со стороны, несвежим видом ни мужчину, ни хорошую должность не привлечёшь! И несмотря на то что ваш мужчина любит вас такой какая есть не откажется если вы будите ещё более яркой и более эффектной 😉Все ведь ухоженных любят😌 Поэтому я уделяю домашнему уходу еще больше внимания - начала делать массаж лица японским микротоковым массажером MARASIL, покупала у официального дистрибьютора в России @marasil_ru Он как домашний косметолог, всего 5-10 минут ежедневного использования и он улучшает овал лица, снимает отеки с лица, выводит лишнюю жидкость, может даже убрать «второй» подбородок! После того, как попробовала первый раз - у меня заметно улучшился цвет лица и быстро исчезла утренняя отёчность, далее эффект накопительный. Главное, если надумаете себе брать - смотрите тут @marasil_ru, как правильно делать массаж в домашних условиях. Я очень довольна своим новым помощником! 👍

3519

19 Apr 2018

 

Если бы не патчи @jewelleryaaccessories из слизи улиток, я бы перед вами так не сверкала😂😆 Перелеты, недосыпания, гулянки - лицо после них далеко не как персик выглядит😄 Пачти реально спасают! Работают на 100% - убирают следы усталости, темные круги и разглаживают морщины! В косметичке иметь обязательно🤗 На подарок пачти @jewelleryaaccessories подружки тоже оценят😋

3949

19 Apr 2018

 

Сколько же я историй вокруг воды🤔😆. Почти все "поют" одну песню ! Надо много пить потому что .........и много умных слов скопированно из яндекса ,векипедии итд ..😊. Вот интересно а когда хочется есть,спать,пИсать...тоже в поисковик обращаетесь или прислушиваетесь к себе,своему организму?🤔. Вот так же и с водой нужно пить столько сколько требует ваш организм😉. Понятно дело что на кардио будут небольшие глотки а возможно и вовсе по завершении тренировки ,на силовой почти после каждого подхода (и в том и в другом случае теряешь воду потому и восстанавливаешь) ,так же и с баней и жарким сезоном ,ну а взять йогу как можно пить на йоге? Да при первом наклоне вода обратно выйдет😨. Лично мне тяжело тренить когда полный живот воды. Пью ровно столько сколько хочется 😉 ,я не представляю как поддет маленькая женщина 155см ростом выпивать 2литра (это норма как многие утверждают )воды в день то боюсь самочувствие может ухудшиться ,так же мужчина при росте 195см думаю эти два литра за раз выпивает и для него это вообще разовый приём воды .Потребность в воде у всех разная а значит одно правило для всех не подходит ,научитесь прислушиваться к себе и тогда найдёте ответы на все вопросы🤗🤗😚.p.s. А ещё я слышала что чай это вообще еда .ну если этот чай с сахаром лимоном да в прикуску с бутербродами то да ну а так то вода и листья вроде как не суп и не кампот😂

15241

18 Apr 2018

 

Каждая мама хочет, чтобы её ребенок с удовольствием читал книжки🤗 Мы с Верочкой читаем каждый день - иногда на ночь, иногда днем сядем . Больше всего ей нравиться именная книга т.е с её именем, которую мы подарили ! @mynamebookru сделали книгу о ней! Уже раньше о ней рассказывала! В книге Верочка главный герой который отправился на поиски своего имени, и собирает его по буквам🤓А в конце она должна найти своё имя! Эта книга уже давно одна из любимых😂 Там есть и картинки, и разные стишки! В общем, читаем с радостью😋 Кто хочет такую же - смотрите сториз! я рассказала там, как купить книгу дешевле! Можно ее заказать для любого имени🤓🤗 По ссылке в профиле @mynamebookru вы можете прямо сейчас посмотреть, как будет выглядеть сказка про вашего ребёнка😋

6030

18 Apr 2018

 

«Здравствуйте!!!С большим уважением отношусь к Вам!❤Вашей мудросте нужно поучиться! Можно,вопрос?...Бывшая жена ,нам не дает жизни...,пишет,звонит,...ну и всякие гадости льет....Как правильно,На таких не нормальных "женщин"реагировать?Спасибо» 🙈для меня это пройденный этап ,а значит есть чем делиться . Сразу скажу что идея типа быть «хорошими подругами»с бывшей ,это не самая хорошая идея . Завершённые отношения должны быть завершёнными ( есть редкие исключения ,оооочень редкие и как правило с особыми причинами , когда это не вредит никому ) а так научитесь отстаивать свои границы сразу ,в самом начале новых отношений . Иначе вот в такую историю как выше всё и перерастаете . Бывшая моего мужа (напомню мы через 7лет после их развода познакомились) тоже с чего то решила что имеет право звонить когда хочет и не просто звонить а нести разную ересть👹. Как сейчас помню первые её душещипательные звонки с рассказами о том какой Валера козёл и какая я тоже приживалка ,да и надолго ли ты там задержишься и дерьма тонны вылезала ...меня эти звонки вначале пугали,затем возмущали, возмущение перерастало в злость а затем я тупо забила на неё 😂 нет реакции ну и значит звонить нет смысла 🤷‍♀️. Не ну я так прикинула женщина свою семью разрушила а теперь хочет и мою разрушить? ДА ХЕРОВ ДРОВ! 👹 и я тогда правильно сделала что полностью отключила стационарный телефон😂 .никаких раздражающих факторов . Дам хороши совет ,мужа нет смысла теранить этой темой ,он ушёл от тех отношений и теперь он с вами . Если она звонит именно Вам нет смысла вести какую либо войну ,везде блокируйте и всё ,одержимая женщина это клиника . Я с мужем уже 3х детей родила,14лет в официальном браке (по-моему даже больше чем он с первой был😬) а она всё равно через три...колена пытается что то узнать и о нём и о бо мне ,помню даже через Катю (её телефон по турам висел в шапке моего профиля,)разговор был содержательный «ПЕРЕДАЙ ЭТОЙ ДРЯНИ ЧТО Я ЗНАЮ КАК ЕЁ СО СВЕТА СЖИТЬ,ОНА ПРИВОРОЖИЛА ВАЛЕРУ , И т.д.» 😂 ёбтель взрослая баба 65 лет а мозгов нет🤦‍♀️. Так вот я к тому что это не лечится🙈💩 тупо игнор ,она есть но её нет🤷‍♀️. Чтож поделать если нам мужчина БУ достался,сами знали за кого замуж выходим .😬😂

21410

18 Apr 2018

 

Продолжая тему предыдущего поста (где разумеется было ожидаемо услышать критику ,хотя надо понимать что это не моя была диагностика )хочу рассказать о своём ПЕРЕЛОМЕ ЛЕВОГО ЗАПЯСТЬЯ . Не ну чисто физически тут всё понятно «упал очнулся гипс» как в том фильме😂 . Но с другой стороны ,одной из главных первопричин появления травмы является психотравма или внутриличностный конфликт ,о чём говорит наше тело ? Ну во первых левая сторона -конфликт с женским началом . Конкретно обо мне , я же могу быть с вами откровенной?😅есть у меня грешок чё скрывать ,по всему моему образу жизни видно что во мне живёт маленький мужик ,Наполеон походу😂 и сколько бы я его из себя не гнала ничего не получается🙈 ,то гвоздь в ногу,то шрам на голове (задела на пляже торчащую балку) ,та же рука и всё слева (хочу обратить внимание что когда были сильные конфликты с мужем именно тогда и была пневмония ,поражение правого лёгкого,а так же при падении полностью вылетала правая ключица,травма правого плеча ,сотрясение 👹,короче много есть что анализировать на личном опыте😂 матьего за ногу этот опыт😂 . Возвращаюсь к руке ,тут принято писать ПОДХОДИТ /НЕ ПОДХОДИТ и как правило если есть нехорошее качество то это разумеется не про нас ,мы то ИДЕАЛЬНЫЕ и ХОРОШИЕ😂 . Но себя я не вижу смысла обманывать так что соглашусь уже с проверенными статистиками которые чётко описывают мою травму 👉 «завышенные требования к себе ,пренебрежение авторитетами , возможность разгрузить себя и отдохнуть» да я требовательна к себе иногда чрезмерно и сама от этого страдаю 👹 сколько живу столько и борюсь с этим качеством🤦‍♀️, с авторитетами совсем плохо дела обстоят💩 у меня их нет 🤷‍♀️ ни кумиров ,ни авторитетов ,отсюда и пру как бронетранспортёр ,вроде бы передохнуть пора а нет! Не могу 😎ещё столько хороших проектов ,планов ...когда отдыхать!?😂да и марафон в самом разгаре!!! (Кстати благодаря йоге быстрее восстановление идёт ) . Вообщем к чему я это ? Если знать всю эту грамоту тела то можно не только анализировать себя,свой образ жизни,действия,но и знать куда рулить чтоб избежать ну или хотя бы не повторить уже сделанных ошибок😉 p.s. Продолжать тему психосоматики ДА/НЕТ/БЕСИТ ПСИХОЛОГИЯ?

18287

17 Apr 2018

Реклама

Загрузка...

Невероятная Марина Вовченко

Что? Тридцать пять лет? Трое детей? Быть не может! Именно так реагируют те, кто впервые видят Марину Вовченко и ничего о ней не знают.

На самом деле она действительно родилась 23 октября 1981 года, она замужем и воспитывает троих детей. Однако если посмотреть на её фото, складывается впечатление, что это совсем юная девушка, родившаяся где-то во второй половине девяностых, под Coco Jamboo или Ecuador.

Вовченко не только поражает своим видом: она ещё и реализована профессионально. Долгое время она делала карьеру фотографа, однако сейчас Марина – сертифицированный тренер по йоге. И, глядя, что выкладывает в Инстаграм Марина Вовченко, вполне можно поверить в её таланты и обратиться к ней. Главное – иметь такую же сильную мотивацию, как у самой Марины.

Сегодня Марина Вовченко – одна из самых поразительных звёзд социальных сетей. Выглядит она потрясающе, даже несмотря на экстравагантную причёску, точнее, полное отсутствие волос. Великолепное телосложение и потрясающую гибкость никуда не деть.

Инстаграм о ЗОЖ

Можно сказать, что в Инстаграм Марина Вовченко не просто присутствует: она там живёт. Найти её страницу можно по адресу vovchenkomarina, и новые фотографии там появляются каждые несколько часов, а то и чаще. Вовченко не просто демонстрирует в Инстаграме свою чудесную форму: она сопровождает каждое фото пространным текстовым комментарием с философским смыслом, предлагая вступить в содержательную дискуссию.

Нет, семейные хроники у Вовченко на странице почти отсутствуют. Зато очень много фотографий и видео посвящено тренировкам, настрою, мотивации. Часто она просто выкладывает фото, где её телосложение предстаёт в предельно открытом виде. Настолько же Марина откровенна в обсуждениях, трогая очень глубокие темы. Увы, ей не хватает времени отвечать всем комментаторам, но она старается.

Особенно впечатляют фото, где Марина принимает невероятные позы, показывая свою гибкость. Йога и в Instagram йога. Такие фотографии собирают максимальное количество лайков.

Да, на странице Вовченко достаточно много рекламы. А как не использовать Инстаграмм для заработка, когда у тебя – на апрель 2016 года – 256 тысяч подписчиков? Впрочем, как признаётся сама Марина, рекламные гонорары она переводит в благотворительные фонды, для помощи больным детям. Основной же доход она получает от тренерской работы.

ПОПУЛЯРНЫЕ АККАУНТЫ ИНСТАГРАМ
инстаграмм