инстаграм Маргариты Бойко

Рита Бойко в Инстаграме

Аккаунт: @margarita__boyko

Род занятий: фитнес-тренер, блоггер

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии Маргарита Бойко

Реклама

 

Мои девочки самые чудесные! 💚 Умеют поднять настроение посреди рабочего дня) Олечка,у которой студия флористики на Петроградке👇🏽 @osta_flowers Принесла мне чудесный букетик в коробочке,с выдвигающимся волшебным ящичком,в который обычно кладут фирменные трюфели,но специально для меня сделали исключение в виде сухофруктиков) Спасибо моя хорошая,весь день на него буду любоваться! В такую слякоть,сырость и промозглость яркие цветы очень согревают и радуют глаз! 💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐💐

3723

16 Nov 2017

 

Сегодня снимали для вас с @nikita_boy новые рецепты вкусняшек у наших друзей @tastelab_spb Ждите совсем скоро на нашем канале YouTube: https://www.youtube.com/user/boykofitfamily/videos

3774

14 Nov 2017

 

Доброе утро! Меня зовут Маргарита Бойко. Мне 36 Рост 166,вес 53 Параметры 90/60/90 Размер ноги 39 Вдруг кому то необходим тренер с идеальной пропорцией,который с легкостью проскальзывает между тренажерами,дабы ваша тренировка не теряла динамики 😂 Я персональный тренер по фитнесу из Санкт-Петербурга Если есть желающие у меня тренироваться-пишите на e-mail: margaritaboyko@bk.ru Я провожу только персональные тренировки 🏃🏽‍♀️,группы 🏃🏽‍♀️🏃🏽🏃🏼‍♀️🏃🏼🏃🏾‍♀️🏃🏾и сплит 🏃🏻‍♀️🏃🏼‍♀️тренировки не веду,ибо индивидуальный подход в таком случае теряется. Территориально м.Чернышевская. Если вы живете в другом городе или стране,или вам неудобно приезжать в центр я могу быть вашим тренером дистанционно👩🏽‍💻. Дистанционные тренировки так же как и персональные только индивидуальные!☝🏽 Никаких закрытых групп в вотсапп и марафонов🙅🏽. Все расписывается индивидуально исходя из ваших физических особенностей,возможностей,целей и задач. В течении всей программы мы будем на связи в вотсапп🤳🏽,вы можете мне писать в любое время,я отвечу по возможности. Если кто то хотел ко мне попасть,но не решался-пишите мне на e-mail: Все подробности можно обсудить там! 👉🏽margaritaboyko@bk.ru Всем отвечу лично,не сиеминутно к сожалению,уж простите 🤷🏽‍♀️ но в течении пары дней 👌🏽,ибо я без секретаря 🤦🏽‍♀️ ,потому как доверить такое ответственное занятие,как переписка с вами ✍🏽 не могу никому) Всех💋.

6753

13 Nov 2017

 

Этот сьемочный день меня обессилил... Но надеюсь мы для вас старались не зря и вы будете новым форматом видео довольны) Подписывайтесь на наш канал Boyko Fitness Family: https://www.youtube.com/user/boykofitfamily/videos Впереди много чего интересного) Ну и не скупитесь на 👍🏽и ✍🏽 Нам приятно когда вы активны! 💓

5235

12 Nov 2017

 

Доброе Утро! А мы уже собираемся на сьемки ваших любимых видео! Стартуем новый сезон с новыми силами,с новой командой! 💪🏽 Скоро сами все узнаете) Видите как много зависит от света! Пресс он то есть,то его «типа нет» Ато всегда кто то находится кто пишет под фото, «Мол куда ваши кубики пропали...» Или «Ой,вы стали еще суше» «Ой,вы поправились» и т.д... Извините конечно,что я такая скучная,но не меняюсь я как бы там кому то из вас не хотелось...) Я своей формой довольна и не собираюсь ничего менять! 👌🏽 Но в ролике сами все увидите потом! Всем отличного воскресенья! ❤️

7889

12 Nov 2017

 

Фотосессия для нашего канала прошла успешно,скоро стартуем в совершенно новом формате! 👍🏽 Спасибо моему давнему другу @semenkuzmin С тобой реализовать это было весело и легко! 💋

3868

07 Nov 2017

 

Наконец то мы снова в «режиме»,возобновляем сьемки видео для нашего канала YouTube: https://www.youtube.com/user/boykofitfamily/videos С новыми силами и с новыми ресурсами,подробности вы сами узнаете позже! Спасибо вам за терпение и за то что остаетесь с нами несмотря на некоторые трудности с выходами роликов! Оставайтесь вместе с нами,мы готовим много всего интересного! ❤️ Пишите что хотели бы видеть на нашем канале,мы все читаем и постараемся затронуть самые интересные и волнующие вас темы! 👇🏽💋👌🏽

5728

04 Nov 2017

 

Когда я не знаю какой цвет ноготков выбрать,а выбрать в @nailclub17 есть из чего,что приятно...так вот когда я не знаю-всегда выбираю красный! ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ И не только ногти...) 💋💄💋💄💋💄💋

3876

03 Nov 2017

 

Из неизданного by @kaniklav 🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁🍂

3850

31 Oct 2017

 

Давненько не было фото из зала) 🏃🏽‍♀️ Тренируюсь я как и раньше 3 раза в неделю! 💜💜💜 Всегда так тренировалась,даже в тот период когда худела. Очень много лет в таком режиме и считаю его идеальным. 👌🏽 1. Три раза в неделю по 60 минут может выкроить любой человек. 2. Можно сбежать в обеденный перерыв в тренажерный зал,если он поблизости. 3. Можно успеть потренироваться до работы,зарядив себя позитивной энергией на весь день! 👍🏽 4. Можно забежать в зал после работы,вариантов много,было бы желание. 5. Дни свободные от тренировок можно проводить с семьей,детьми,что несомненно важно. 👨‍👩‍👧‍👧 У меня самой на собственные тренировки не остается времени никогда,если не спланировать их. Поэтому планирую и тренируюсь. ☝🏽 Чтобы глядя на свое отражение в зеркале,хотелось улыбнуться,а не заплакать и заесть. А так я всегда бодра,здорова и весела! Чего и вам желаю! 💪🏽

5539

25 Oct 2017

 

Люблю я в осенне-зимний период облачаться в 🌚 «костюм ниндзя»...мне тепло,комфортно и голову ломать не нужно что ж такое на себя надеть...либо ботильоны,либо сапоги,либо угги нацепил и бегом) Ну и сверху соответственно либо бомбер,либо пальто,либо пуховик) С одной стороны да,это слишком уж просто и напоминает «трико» циркового артиста и наверняка у стилистов «дергается глаз» от такого моего образа...🤦🏽‍♀️ Хотела бы я одеваться как то более интересно,будь у меня побольше времени на шоппинг... 🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍🛍 Ну да ладно...когда-нибудь будет,когда «выйду на пенсию»...👵🏾 Еще кому-нибудь это все знакомо? Есть среди моих подписчиков вот такие девочки,которые «не как девочки»...💃у которых шкаф от платьев и пестроты не ломится?) Зато леггинсов и кроссовок столько,сколько за всю жизнь не сносишь) А тренируюсь я все равно в одних,самых любимых) Нашелся б хоть один дизайнер,переодел,переобул,позаботился бы...я была бы не против) 👸🏽 Ну а пока потерпите меня такой... 😂🙃🤣🙂😂🙃🤣

5880

22 Oct 2017

 

Осень 🍂🍁🍂 То время,когда хочется уюта и тепла...) Заглянула за кофейно-молочно карамельковыми ноготками в @nailclub17 Ловлю проблеcки солнца на небе) Сьемки начнем с ноября...простите что пришлось приостановить их так надолго...есть некоторые сложности,мы ж не сами себе режиссеры и операторы...невозможно все самому делать,сами понимаете... А пока подготавливаем темы для вас,пишите что было бы интересно увидеть на нашем канале! 👇🏽

2994

19 Oct 2017

Реклама

Фитнес-тренер Маргарита Бойко

Глядя на эту стройную и подтянутую женщину, с трудом верится, что когда-то у нее были комплексы. Сама она рассказывает об этом с улыбкой. Впервые Рита заметила проблемы тогда, когда вернулась в Россию из Италии. Ее вес начал скакать то вверх, то вниз. В результате девушка решила выяснить причину. Именно это и привело ее в мир фитнеса. Сегодня в Инстаграм Маргарита Бойко с гордостью публикует фотографии, которые подчеркивают все достоинства ее фигуры. Это и подтянутый пресс, и стройные ноги. Подписчики интересуются секретами, которые она использует, чтобы оставаться в хорошей форме.

Инстаграм семейного фитнеса

Так можно охарактеризовать официальную страницу девушки. Свой Инстаграм Рита Бойко наполняет фото, на которых предстает вместе с супругом. Когда-то именно он пробудил в ней интерес к данной области, и подсказал, в каком направлении двигаться. Муж Маргариты работает профессиональным фитнес-инструктором. Помимо Инстаграма Маргарита Бойко завела также отдельный блог на видео хостинге YouTube, в который выкладывает полезные ролики.

На страницах Инстаграма Маргарита Бойко частенько постит фото блюд, которые помогают ей сохранить стройную фигуру. Также большая часть снимков демонстрирует ее во время занятий в спортзале. Судя по тому, сколько времени отводит девушка тренировкам, можно сделать вывод, какой ценой дается ей практически идеальный внешний вид.

Будучи фитнес-тренером, в Инстаграме Рита Бойко дает профессиональные советы, которые способны гарантировать реальные результаты. При этом она настаивает на том, что каждому человеку необходимо присутствие профессионала рядом. Только так можно будет правильно подобрать физические нагрузки и учитывать другие важные моменты.

Судя по сведениям на официальной странице в Инстаграме Рита Бойко занимается также онлайн-тренингом. У блога уже имеется больше 57 тысяч подписчиков.

Очень хорошо, что есть такие люди, способные мотивировать других к достижению ошеломительных результатов. Именно Маргарита смогла доказать всем, что если очень захотеть, то можно самостоятельно вылепить «тело мечты». И хоть процесс этот весьма трудоемкий требует вложений немалых сил и времени, но зато конечный результат не может не восхищать. Постоянно обновляющиеся фотографии в персональном аккаунте в Instagram тому яркое подтверждение.

ПОПУЛЯРНЫЕ АККАУНТЫ ИНСТАГРАМ
инстаграмм