инстаграм Татьяна Котова

Татьяна Котова в инстаграм

Аккаунт: @kottova

Род занятий: Российская певица, актриса, телеведущая, обладательница титула "Мисс Россия 2006", бывшая солистка поп-группы "Виа Гра"

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии Татьяна Котова

Реклама

Moscow, Russia

Каждый наш новый день - это начало нашего нового года! 🎉 Это наш понедельник и начало начал 👍🏻 Для того, чтобы идти вперёд и делать то, что запланировали не нужна какая-то отправная точка, ведь каждый новый день 😼 (будь то среда или понедельник) – это и есть новый виток в жизни. 🙏🏻🔥🤩 #татьянакотова #всетольконачинается #клип #начало #каждыйновыйдень #танцуем

15062

19 Feb 2018

 

Вы у меня самые лучшие подписчики ❤️ , мы с вами на одной волне ✌🏻 и наши советы одинаково полезны! 😇 Спасибо за рекомендацию посмотреть фильм #Неизвестный Мне понравилось! 😍 Теперь поделюсь впечатлениями с теми, кто его еще не видел. 🎥 #котовапрокино 👌🏻 Это очень хорошая картина с интересным и захватывающим сюжетом. Фильм со смыслом, с интригой, которую невозможно разгадать практически до самого конца, с хорошей динамикой развивающихся событий. 😱Представляете, герой попадает в автокатастрофу 🚙 , выходит из больницы 🤕 к жене, а она его не узнает 🤷🏼‍♀️ , более того у нее есть муж, который выдает себя за главного героя… 🤡 Может быть это сумасшествие или четко спланированная история? ... Идея фильма мне отдалено напомнила фильм «Солт» 📺 с Джоли 🔫 , в котором истинное лицо главной героине становится известным только в самом конце ✅ #кино #подборкафильмов #вечервоскресенья #кинопросмотр #смотримкино

19695

18 Feb 2018

Moscow, Russia

Улыбаемся шире 😀 , скоро весна ! Каждый раз, выступая со своей новой программой , я все больше чувствую приближение весны, тёплых ночей и бесконечного праздника 🎉 Хочется поделиться с каждым своим зарядом энергии и настроением ! Ловите 😍#татьянакотова #концерт #шоу #выходные

25468

17 Feb 2018

Moscow, Russia

23 февраля , в клубе @iconclub_moscow пройдёт премьерная и горячая презентация моей новой программы ! 🎉 Фееричное шоу, горячие танцы и энергия в каждой песне 🎶 Жду всех в Главный мужской день страны ❣ Мы зажжем эту ночь 🌙 #татьянакотова #концерт #23февраля #клуб #москва #пятница #friday

24074

16 Feb 2018

Moscow, Russia

❄️ Зимой всегда думаешь про время, не про часы, которые тикают на стенах, руках и мониторах, а про ощущения, которые испытываешь каждый раз, когда завершается очередной день, а вместе с ним и какая-то часть наших историй, отношений, событий, чувств. 💋 📆 Все встречи у нас запланированы, все маршруты выстроены, все проекты расписаны. 💡 Москва не спит, Москва постоянно дышит в спину и подгоняет холодным ветром. 🏃🏻‍♀️ 🏃‍♂️ И ты бежишь, бежишь, бежишь, а потом вдруг останавливаешься ✋ и понимаешь, что все это время бежал на беговой дорожке, в никуда. Потому что время - оно не только для дел, оно и для объятий, теплых слов, нежных прикосновений и трепетных чувств. 😇 💞Время для книг 📚 и тишины, для разговоров по душам и музыки 🎧 🎶 , для вечера, проведенного перед камином и мыслей. 💭 Время для смелых решений и новых побед. 💪🏻 🥇 . Если уходить, то не оглядываясь, если любить, то не сомневаясь, если жить, то не сдаваясь. И, конечно же, время для мечты 🌈 ... мечты делают нас лучшее, счастливее и красивее. Фото: @alextsvetkovshoots #татьянакотова #раздумья #мысливслух

25191

16 Feb 2018

Mátcơva

🎈🎉 Яркая жизнь, непередаваемые эмоции и энергия танца! 💃🏼 И уже не важно, день или ночь, солнце ☀️ или дождь ☔️ , полна сил или устала… 😑 ❤️ 🚀 Я люблю такой темп и энергетику ⚡️ Как лекарство, как спасение и мой личный наркотик – танцы! 👯‍♀️ Помогают от любых проблем и невзгод, усиливают радость и эйфорию… 🦋 Просто отдаться ритму всецело и полностью! . Узнаете кадры из клипа? #татьянакотова #клип #дождь #вритме #танцы #шагвперед

22641

15 Feb 2018

Кутузовский Проспект

Мне нравятся книги, которые способны вдохновить 🌈 и страница за страницей вести за собой.... 📚 #читаемскотовой Я много слышала о творчестве Джулии Кэмерон: об утренних страницах - сразу после пробуждения 🛏 😴 написать три страницы рукописного текста и выплеснуть на них все свои мысли, эмоции и чувства... . #поискисточника О творческих свиданиях, которые нужно устраивать самой себе время от времени - например в уютном кафе ☕️ , чтобы выйти из колеи будней и посмотреть на мир широко открытыми глазами. Упражнения и мысли из этой книги 📖 помогают настроить внутренний компас 🗺, наладить контакт с собственным «я», приступить к самым смелым мечтам, а заодно и увидеть мир 🌍 в масштабе - почувствовать ветер в кронах деревьев 🌾 и расправить свои крылья для полета к высокой мечте 🕊#татьянакотова #книга #мечтаем #читаем #действуй

25114

15 Feb 2018

 

❤️❤️❤️ Любить, искать, пробовать! 😇 Заполнять сердце теплом и любовью, дарить людям счастье ✨ и частичку себя… сегодня и 365 дней в году! ✅ День всех влюбленных для того, чтобы напомнить всем нам, что миром правит любовь! 💞 Нежная, яркая, страстная 🔥 , чувственная 💋 , спокойная… Любовь и добро в каждом из нас, нужно только увидеть или почувствовать… ❣️С праздником всех влюбленных в жизнь и в каждого из нас! С Любовью, ваша Таня😘 📸 @dplyusnin #татьянакотова #сднемсвятоговалентина #14февраля #слюбовью #valentinesday

26017

14 Feb 2018

Moscow, Russia

Просили больше драйва и реальной жизни, жизни за кадром в кадре 😅🎥 Вот оно! Кому-то понравился наш сегодняшний прямой эфир, и я до сих пор получаю слова восхищения 😇 , а кто-то считает, что это не серьезно и глупо так веселиться, и дурачиться на репетициях😜🤪 Это жизнь и хочется проживать ее весело и непринуждённо. 🕊Всем нам хватает серьезности и проблем в реальности... 🧐 На видео обычный фрагмент из настоящих будней нашей команды #kottovateam 😻 @manechkasharafet 😻 @oletta_girl 😻 @juliatrotsky ❤️💃🏼 @katerinasurkova 👀Смотреть лучше до конца 😹 #татьянакотова #kottovateam #шоу #концерт #съемка #выступление #танцы

2288

13 Feb 2018

 

Недавно на одной встрече за чашечкой чая ☕️ собеседница удивилась тому, что я не пью жидкость во время еды. 🥗 🤷🏼‍♀️ Действительно, казалось бы, простое и логичное правило, но стереотипы и привычки пить чай после еды, заедая тортиком, дают о себе знать! 🍰 Поэтому решила подробнее рассказать вам об этом 💄#kottova_beauty… 💦 Воду не следует пить не только во время еды, но и непосредственно до и после приема пищи. 👌🏻 Вода растворяет желудочный сок и, покидая желудок раньше, чем пища, уносит с собой ферменты, необходимые для ее переваривания.🤓🤓🤓 Мы как бы разбавляем и вымываем все что необходимо для правильной работы пищеварительной системы после приема пищи. 💧 Я стараюсь пить за 30 минут до еды или хотя бы за 10 и через 30 минут после приема пищи, но лучше конечно через 1 час. 😹💪🏻😉 🍫🥞Признавайтесь, запиваете еду соком? А десерт чаем? #татьянакотова #вода #питьводу #масленица #правильноепитание

22048

13 Feb 2018

Moscow, Russia

Сегодня начало масленичной сытной недели и удержаться от вкусных блинчиков с маслом, сметаной или вареньем практически невозможно ! 🥞 😋 Но чтобы не навредить фигуре я стараюсь придерживаться нескольких правил: 🥚 вместо яиц использую только белки 🌾 заменяю обычную муку на гречневую, овсяную, амарантовую, ржаную или льняную 🥛 молоко добавляю до 2,5%. жирности , так как не признаю обезжиренные продукты 🔥 а жарить предпочитаю на сковороде с хорошим антипригарным покрытием с минимальным количеством масла или без него 💦 С чем блинчики любите ? Photo by @maximmagazinerussia #татьянакотова #максим #maxim #масленица #блинчики

24730

12 Feb 2018

Москва. Парк Сокольники

Привет всем нам! 👋🏼 Хочу поделиться одним противофазным советом #kottova_insight : 🗣 многие тренинги и ораторы учат «дать публичное обещание» для того, чтобы смотивировать себя и «сжечь мосты»... 🔥 🙅🏼‍♀️ ❗️Например, мы говорим, что прочитаем 100 книг 📚 или перестанем есть 🍔 на ночь (похудеем), начнем бегать по утрам 🏃🏻‍♀️ и т.д. . ☝🏻Но по моему опыту - ✨ счастье, любовь 💗 и планы ✍️ любят тишину! Я никому не рассказываю о своем решении, особенно «по секрету всему свету» 🌍 , пока не получу первых значимых положительных результатов. 👏🏻👏🏻👏🏻 Ведь так круто рассказать друзьям, что не «Я начну бегать с понедельника», а «Я уже бегаю целый месяц» 💪🏻 Согласитесь? #татьянакотова #подороге #понедельник #планы #обещание

24353

12 Feb 2018

Реклама

Загрузка...

ПОПУЛЯРНЫЕ АККАУНТЫ ИНСТАГРАМ
инстаграмм