инстаграм Алены Голосновой

Алена Голоснова в Инстаграме

Аккаунт: @alenagolosnova

Род занятий: волейболтистка

Понравились фотографии? Поставь


Инстаграм фотографии Алена Голоснова

Реклама

Bolshoy универмаг

Дорогие мои, мамочки и не только❤️ Помните обещала фотопроект «F*ck the mimimi”😂 Наконец-то могу вас на него пригласить 📸 Фото без Софии правда 🙄 Представьте, что она рядом тоже в образе такая серьёзная оуе 🤨😂 В общем, 28 января в ближайшее воскресенье в фотостудии @lampa_ekb с талантливым фотографом @gulyaeva_photography и в шикарных платьях от @one.million.babies 🌟 Стоимость 30мин. фотосессии всего 2000₽ ол инклюзив👌🏽 Если хотите образ, несколькими этажами ниже в @rapunzel_ekb лучшие мастера исполнят любые ваши пожелания💄 Записывайтесь прямо сейчас, потому что количество мест строго ограничено☝🏽 #фотопроектекб #фотосессияекб #фотосессия #фэмилилукекб #платьяваренду

2300

22 Jan 2018

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia

Была тут в книжном недавно и поняла, что я такими темпами скоро разорюсь 😂🤦🏼‍♀ Если б можно было читать 24 часа в сутки, наверно я именно этим бы и занималась 🤷🏼‍♀ В общем, тут возникла идея перейти на аудиокниги, потому что за рулём мне очень скучно 🙄 И время жалко терять 😏 Поэтому зарегалась на сайте storytel.ru и слушаю в дороге 🚘 И дома с Софией, а то она меня в покое не оставляет, если видит, что я чем-то интересным занимаюсь 😂 Так и живём☝🏽Спасибо технологиям и @storytel.ru 🙌🏽 У них отличный выбор книг, само приложение для прослушивания очень удобное, а месячная безлимитная подписка всего 449₽ 📚 Читайте, развивайтесь и не тратьте время впустую 💋 #мояособеннаядевочка #моямалышка #серьезнаядевочка #любимаядоча #люблюнемогу #аудиокниги

4118

22 Jan 2018

Bolshoy универмаг

Доброго позитивного утра всем ❤️ Сегодня же понедельник, друзья, вы чего такие грустные 😂 Отличный день для новых начинаний 👊🏽 А у нас сегодня с утра была запланирована съёмка для анонса фотопроекта, который состоится в эти выходные 📆 В наших роскошных платьях от @one.million.babies 🌟С моим любимым фотографом @gulyaeva_photography в студии @lampa_ekb📍 Но модель засопливила и осталась дома 🤧 Так что анонс будет так себе 😄 Но все равно на эти выходные ничего не планируйте, если хотите крутые фотки по вкусным ценам 💋 #мояособеннаядевочка #моясофи #теплыевоспоминания #счастливыемоменты #люблюнемогу

3644

22 Jan 2018

Sverdlovsk Oblast

Нууу, друзья, вы что такие банальные 🙄 Не интересно с вами играть 😂 На аэродром я поехала 🚁 Но на самом деле, спасибо за ваши ответы, некоторые повеселили 😄 К, сожалению, погода сегодня нелётная 😩😭 Так что все прыжки с парашютом перенесли на следующие выходные, надеюсь с погодой подвезёт🤞🏽 Кто хочет бесплатный прыжок, участвуйте в конкурсе на страничке @tagilskydiving 🎁 Ну а в моем конкурсе победила @mrs.gribanova 🛍

3354

21 Jan 2018

Sverdlovsk Oblast

Доброе утро, мои хорошие ❤️ Я сегодня ранняя пташка и уже потренила 😅 А все потому что кое-куда поехала....ииии кто первый отгадает куда, тому я подарю коробку #EnergyDietSmart 🎁 Об этом знает только один человек @lerasafonova но ее пытать смысла нет 😂 Она - могила 🤫 И сегодня, кстати, последний день акции на #ЭнерджиСмарт так что кто не угадает, можете заказать себе, перейдя по ссылке в шапке профиля 😉 Ну что, поехали👇🏽 #конкурс #отгадайкудая

4394

21 Jan 2018

JBR

Моя куколка чумазая 👶🏼🌸 Стремлюсь, чтоб как можно больше дней в году мы проводили в тёплых странах 🐒 Кажется, мы из ряда теплолюбивых и солнцезависимых ☀️🌴🌊 А вы бы хотели зимовать где-нибудь в Тае или на Бали? 🤔💭 #мояособеннаядевочка #нашотдых #воспоминания #инстамалыш #инстабэби #люблюнемогу

4625

20 Jan 2018

Ramada Yekaterinburg

Когда при -16 приходится второй раз нырять в прорубь, потому что показалось, что с первого раза видео не получилось, а оказалось, что со второго тоже 😂 Ловите два в хронологическом порядке✌🏽Я - герой 😎 Всем горячей пятницы 🌶 #уральскаяженщина #крещение #прорубь #маматакаямама #ясмогла

5275

19 Jan 2018

Ramada Yekaterinburg

«Кто работает целый день, тому некогда зарабатывать» - говорил Джон Рокфеллер 🙄 Приглашаю к себе в команду людей, кто хочет работать минимум с максимальной эффективностью 🔝 Правда, очень сложно назвать это работой, потому что вам не обязательно приезжать в офис к 8 ⏰ Да и офисов нет, которые открываются раньше 10, а то и 12 🙄 Да и на работе коллеги, а здесь друзья и знакомые, с которыми просто на одной волне 🌊 Секта как никак 😂 Я получаю истинное наслаждение от своего дела и это бесценно 😌 Где ты в данный момент? В какой точке земного шара? 🌍 Собственно, это не так важно, ведь где бы ты ни находился, ты абсолютно спокойно можешь строить бизнес 💻 Свой бизнес☝🏽И получать такой доход, о котором ты даже и не мечтал 🤑 Хочешь узнать подробности? Тогда пиши 📲 И в это воскресенье в 18-00 я смогу рассказать тебе обо всем лично☝🏽 #сетевойэтомое #сетевойэтомодно #сетевикиnl #менеджерnl #набираюкоманду

4427

19 Jan 2018

United Arab Emirates

Захотелось синей ленты 😄 С пятницей, товарищи✌🏽 P.S.Если ваша подруга или друг по каким-то непонятным им причинам перестали видеть мои фотографии, передайте пожалуйста им, что я беспощадна к дебилам 😂 Сорри 😬 Если произошла ошибка или они берут свои слова обратно, могут подать на аппеляцию, я рассмотрю 🤨 #нашмаленькийрай #воспоминания #счастливыемоменты #этопятницадетка #мамаидочка #инстамама #инстасемья

6061

19 Jan 2018

Sverdlovsk Oblast

Итак, про «обхимиченных» кто не понял сути - не важно 😄 Кто понял, надеюсь тех замотивировала 😉 Дальше поехали по нашему проекту #топимжир 🔥 Проходит в чате #телеграм 📲 Длится 25 дней 📆 На это время вам необходимо затариться #энерджидиет потому что именно на нем наша программа питания 🍽 Вы получаете информацию по питанию и тренировкам, а так же мотивацию и конкурсы с подарками в рамках проекта 👊🏽 3х победителей ждут приятные и очень полезные призы, а ещё бонус - меньше складок, меньше подбородков, меньше размер одежды, меньше затрат на еду и попка, стремящаяся к идеальной 🌰 Ну как вам? Будете участвовать в следующем сезоне? 🤨 #топимжирчат #фитнесчат #междунамитаетжир #худеемсаленойголосновой #худеемвместе #худеемпосленовогогода #худеемпослеродов #худеемклету

4957

18 Jan 2018

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia

Уже года 2 собираюсь выложить этот пост 😔 Друзья, я очень вас прошу не посещать дельфинарии 🙏🏼 Тысячи дельфинов и касаток отлавливают для дельфинариев и океанариумов ради досужего развлечения обывателей, часть из них гибнет сразу при отлове, выживших ждёт мучительный плен и разлучение с сородичами, хотя они такие же, как и мы люди, любят свою семью и до конца жизни на воле со своей семьёй 🐬 А ещё они гибнут из-за болезней от неестественных условий жизни в неволе 😓 Приобретая билеты в дельфинарий или океанариум, Вы оплачиваете мучения дельфинов, их гибель и отлов новых смертников на смену погибших 😒 Учите своих детей уважать свободу животных, а смотреть и спонсировать бизнес, где свободолюбивые дельфины, касатки, морские котики танцуют вам в хлорированных тюрьмах за вознаграждение в виде рыбки - это преступление ❌ Это не выдумки, это реальность, друзья 😔 Во многих развитых странах уже давно запрещена деятельность, связанная с использованием этих млекопитающих для развлечений, а так же отлов и эксплуатация их 🐬 Но только не у нас 😭 Больше информации можете узнать здесь @dolphin_project_rus и посмотрите фильмы «Рождённые свободными» и «Бухта»🐋 Всем добра ✌🏽 #язагуманноеотношениекживотным #нетдельфинариям #противдельфинариев #люблюдельфинов

5463

18 Jan 2018

Yekaterinburg, Sverdlovskaya Oblast', Russia

Две любимые мордашки 🐹❤️🐻 Друзья спасибо вам огромное, всем добрым людям, кто помог @fadeeva_help_tomidjerri 🙏🏼 В Балаково очень сложно собирать средства, но если мы с вами будем время от времени помогать этим хвостикам, то они всегда будут сыты и жить в комфорте и самое главное в тепле ☺️ А мы будем очень благодарны 🙌🏽 И помните: на добро возвращается добро 💋 #дочатакаядоча #милыемордашки #тибетскиймастиф #любимживотных #помогаемживотным #помощьживотным

4721

18 Jan 2018

Реклама

Алена Голоснова – наша королева волейбола

Красота и спорт – это две составляющие того единого целого, что так украшает нашу жизнь. Не случайно все советуют заниматься спортом для сохранения молодости и придания красоту своему среднестатистическому телу. А чтобы увидеть наглядно, к чему приводят регулярные спортивные нагрузки, достаточно заглянуть к спортсменам в Инстаграм. Алена Голоснова – вот та яркая звездочка, которая способна вдохновить даже самых отчаявшихся.

Эта очаровательная блондинка вслед за Анной Курниковой и Анной Семенович пополнила ряды наших спортивных красавиц, на которых любуется весь мир. Голоснова три года считалась признанной королевой волейбола. Ее спортивная карьера заставляла кусать локти менее удачливых соперниц, а очаровательная улыбка и стройная фигурка навек покорила сердца миллионов мужчин.

Алена с детства отличалась гиперактивным характером, поэтому занятия в тренировочном зале по волейболу сразу пришлись девочке по вкусу. Уже в 2010 году Голоснова попадает в основной состав "Уралочки". В этом клубе и состоялась ее спортивная карьера, вершиной которой стала бронза Чемпионата России и финальный турнир Кубка ЕКБ.

Впрочем, девушка не стала полностью посвящать свою жизнь профессиональному спорту. Уж слишком много жертв он требует. Алена Голоснова в 22 года покинула большой спорт и преотлично устроилась в Москве, став личным фитнес-тренером.

Инстаграм спортсменки с модельной внешностью

Если вы хотите узнать побольше информации о красивой спортсменке, загляните в Инстаграм. Алена Голоснова ведет свой блог давно, практически ежедневно выкладывая в сеть новые фото и видео. На ее главной страничке значится и амплуа, которое эта красавица выбрала для себя: "Счастливая мама и жена. Программы питания и тренировок".

По сути, эти надписи вполне соответствуют содержанию самого блога в Инстаграме, который Алена Голоснова ведет уже давно. На сегодняшний день у девушки более 70 тысяч подписчиков, которые частенько устраивают бурные обсуждения в комментариях. Не редко фолловеры засыпают комплиментами Алену, подчеркивая, что молодая мама по прежнему выглядит просто потрясающе.

Свой блог в Инстаграм Голоснова посвящает семье и спорту. Здесь вы увидите фото самой спортсменки, которые лишний раз подтверждают, что активные тренировки способны творить чудеса. Есть фотографии счастливой семьи и детей Голосновой. Нередко постит Алена также фотоотчеты о путешествиях и поездках, снимки с тренировок или прогулок.

Желающие могут в Инстаграме Алены Голосновой ознакомиться с программой разнообразных тренировок, узнать подробности о здоровом питании и диетах. Кстати, Алена нередко сама отвечает на вопросы фолловеров, так что у вас есть все шансы лично побеседовать со знаменитой спортсменкой.

ПОПУЛЯРНЫЕ АККАУНТЫ ИНСТАГРАМ
инстаграмм